精神科医 Tomy

精神科医 Tomy

(せいしんかい・とみー)

1978年生まれ。東海中学・東海高校を経て、名古屋大学医学部卒業。医師免許取得後、名古屋大学精神科医局入局。精神保健指定医、日本精神神経学会専門医。39万フォロワー突破の​X(旧ツイッター)が人気で、テレビ・ラジオなどマスコミ出演多数。著書『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』に始まる「1秒シリーズ」は、33万部突破のベストセラーとなり、『精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方』の小説シリーズも反響を呼ぶ。最新作は、『精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉』

【精神科医が教える】よくトラブルに巻き込まれる人が抱える“無意識の共通点”
精神科医 Tomy
【大好評! シリーズ33万部突破】誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える 40代を後悔せず生きる言葉』(ダイヤモンド社)だ。ゲイのカミングアウト、パートナーとの死別、うつ病の発症……苦しんだ末にたどり着いた、自分らしさに裏づけられた説得力ある言葉。心が落ち込んだとき、そっと優しい言葉を授けてくれる。Voicy「精神科医Tomyきょうのひとこと」の“言葉の精神安定剤”で、気分はスッキリ、今日がラクになる!
【精神科医が教える】よくトラブルに巻き込まれる人が抱える“無意識の共通点”
【精神科医が教える】誰にでもある“才能”を開花させる方法
精神科医 Tomy
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【精神科医が教える】あえて遠回りして見つける大切なこと
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【精神科医が教える】あえて遠回りして見つける大切なこと
【精神科医が教える】無意識に自分を苦しめてしまう人の共通点
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【精神科医が教える】「他人の悪口を言う人」への対処法・ベスト1
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【精神科医が教える】あの人はいい人だ…人間関係の思い込みがくつがえる決定的事実
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【精神科医が教える】喫茶店を営む夫婦に学んだ人生でいちばん大切なこと
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【精神科医が教える】なんとなく毎日を送っている人、人生を10倍楽しんでいる人の“決定的な違い”
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【精神科医が教える】無意識に“自分を追い込む人”が見失っている1つのこと
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【精神科医が教える】“一見さんお断りの店”で気づいた思考の落とし穴
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【精神科医が教える】毎日充実している人が唯一注意していること
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【精神科医が教える】落ち込んだときに知りたい…誰でも幸せになれる“究極の教え”
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【精神科医が教える】ロマンティストは不幸になる決定的理由
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【精神科医が教える】頭のいい人が“お願いするとき”に欠かさないこと・ベスト1
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【精神科医が教える】欲求不満で要望が多い人への対処法・ベスト1
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【精神科医が教える】幸せなときも辛いときも…心がスッと軽くなる「法則」とは?
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【精神科医が教える】賢い人がやっているシンプルな“2つのステップ”
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【精神科医が教える】いつも現状に「不満を抱える人」「満足する人」の決定的な差
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【精神科医が教える】仕事がデキる人が「執着しない」1つの習慣
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