責任世代の健康ラボ
人生100年時代を迎え「責任世代」のビジネスパーソンが増える中、元気で働き続けるための健康情報をお届けします。
ピックアップ
新着記事
【精神科医が教える】自己肯定感が低い人ほど素敵な人が多いワケ

【精神科医が解説】発達障害は「個性」なのか? 精神科医の答えとは

【精神科医のアドバイス】なぜ人間関係にも棚卸しが必要なのか

第一志望に受かった子は1時間長く寝ていた! 睡眠学者・柳沢正史が明かす「眠る時間を惜しんで勉強」が逆効果なワケ

「日本人は不幸だ」と思い込んでいる人が知らないこと

知らないと逆効果も? サプリをとる人が気にすべきこと

「丸刈りにすると思ってました」笠井信輔、抗がん剤治療前の断髪で密着ディレクターが納得しなかったワケ

子どもの脳に深刻なダメージを与える、「恐怖のおやつ」ワースト1【小児科医が解説】

「しあわせ」の語源は「運」だった。幸せな人生をおくる人ほど知っている意外な事実

【精神科医が教える】「急に嫌われた…」と悩んだときに確認したい2つのパターン

「最後にお時間まだいいですか?」ステージ4のがんになった笠井信輔が「とくダネ!」でどうしても伝えたかったこと

スマホ依存を断ち切れる人と挫折する人の違い…精神科医が教える「ドーパミン断ち」の落とし穴

心理学で分かった、いつまでも「幸せになれない人」の共通点

「仕事の失敗」が頭から離れない人が見直したい「毎日の習慣」

【精神科医が解説】「生きづらさ」を軽くするために大事な、たった1つのこと

【小児科医が解説】脳の発達に必須なのに、9割の子どもで不足している「栄養素」は何?

精神科医が実践! 不安をなくす方法・ベスト3

がん検査は「異常なし」だったのに…笠井信輔がフジテレビ退社直前、小倉智昭に打ち明けた体の異変

「ドパガキ」だけじゃなかった…スマホやゲームがやめられない人の脳で起きている「恐ろしい異変」

インフルエンザ流行中、今期は10歳未満の入院例が3割超…子どももワクチン接種やマスク装着を

監修者
國澤純
医薬基盤・健康・栄養研究所ヘルス・メディカル微生物研究センター センター⻑
桐村里紗
医師、天籟代表取締役
芝崎真裕
星薬科大学組織再生学研究室講師
葛西隆敏
順天堂大学医学部附属順天堂医院睡眠・呼吸障害センター長
木原洋美
医療ジャーナリスト
長谷川 誠
駅前AGAクリニック院長
苅尾七臣
自治医科大学循環器内科部門教授
池谷敏郎
池谷医院院長
今井眞一郎
米国ワシントン大学医学部卓越教授
小山太郎
櫻井健治
橋本クリニック院長
細谷龍男
東京慈恵会医科大学名誉教授
岡田明子
管理栄養士
舩田正彦
湘南医療大学薬学部薬理学研究室教授
大下優介
昭和大学横浜市北部病院整形外科准教授
横手幸太郎
日本肥満学会理事長
藤井健一
関西医科大学病院准教授
木村有太子
順天堂大学医学部皮膚科学講座非常勤講師
伊藤泰介
浜松医科大学医学部附属病院皮膚科病院教授
松尾伊津香
疲労回復専用ジムZERO GYM プログラムディレクター
寳澤 篤
東北大学東北メディカル・メガバンク機構教授








