岡崎暢子
老後「死んだ魚のような目になる人」「生き生きしている人」の決定的な違い
老後「死んだ魚のような目になる人」「生き生きしている人」の決定的な違い

老後「ギスギス夫婦」「仲良し夫婦」の決定的な違い
老後「ギスギス夫婦」「仲良し夫婦」の決定的な違い

老後「ひとりぼっちで孤独な人」「毎日楽しい人」の決定的な違い
老後「ひとりぼっちで孤独な人」「毎日楽しい人」の決定的な違い

老後「死ぬほどヒマな人」「毎日楽しい人」の決定的な違い
老後「死ぬほどヒマな人」「毎日楽しい人」の決定的な違い

「老後の楽しみが何もない」を一瞬で解決する“すごい方法”
「老後の楽しみが何もない」を一瞬で解決する“すごい方法”

【42歳でパーキンソン病】深夜、トイレで気づいた人生の真理
【42歳でパーキンソン病】深夜、トイレで気づいた人生の真理とは?

【ブスは呪い】劣等感で死にそうだった私を救った「たった1つの考え方」
【ブスは呪い】劣等感で死にそうだった私を救った「たった1つの考え方」とは?

【42歳でパーキンソン病】絶望した私を救った“シンプルな習慣”
【42歳でパーキンソン病】絶望した私を救った“シンプルな習慣”とは?

「傷ついた!」すぐ被害者ぶる“超めんどくさい人”の心理
「傷ついた!」すぐ被害者ぶる“超めんどくさい人”の心理とは? 精神科医が教える!

「生きるのがしんどい」絶望したあなたに贈る“精神科医のアドバイス”
「生きるのがしんどい」絶望したあなたに贈る“精神科医のアドバイス”

【精神科医が教える】「死ぬのが怖い」が消えていく“たった1つの方法”
「死ぬのが怖い」が消えていく“たった1つの方法”とは? 精神科医が教える!

「仕事と子育てを一生懸命がんばった人」にふと襲いかかる“絶望的な後悔”とは?
「仕事と子育てを一生懸命がんばった人」にふと襲いかかる“絶望的な後悔”とは?

お金があっても、社会的に成功しても、「老後に後悔する人」の残念な共通点
お金があっても、社会的に成功しても、「老後に後悔する人」の残念な共通点とは? 精神科医が語る!

「子どものメンタルに悪影響を与える親」絶対NG行動、ワースト1
「子どものメンタルに悪影響を与える親」絶対NG行動、ワースト1とは? 精神科医が語る!

「上司が死ぬほど嫌いです、助けてください」精神科医の意外なアドバイスとは?
「上司が死ぬほど嫌いです、助けてください」精神科医の意外なアドバイスとは?

【精神科医が教える】「職場の大嫌いな人」への絶対NG行動
【精神科医が教える】「職場の大嫌いな人」への絶対NG行動とは?

「自分は負け犬だ」絶望したあなたを救う、たった1つの方法
【精神科医が教える】「自分は負け犬だ」と絶望した人を救う、たった1つの方法

ストレスを抱えやすい人に精神科医が教えたい「自分の甘やかし方」とは?【書籍オンライン編集部セレクション】
自分で自分を追い込んでいませんか? 精神科医がストレスフリーになれる「自分の甘やかし方」を紹介。

一生懸命生きることをやめた僕が「仕事にやる気がわかない人」に伝えたいこと【書籍オンライン編集部セレクション】
精神科医、心理カウンセラーも絶賛! 心が軽くなると話題のベストセラーエッセイ『あやうく一生懸命生きるところだった』より、内容の一部を抜粋して紹介。

精神科医が「批判はすべて受け流していい」と言い切る納得の理由【書籍オンライン編集部セレクション】
上司や家族などから、批判されて落ち込まないために知っておきたいこととは?
