そりゃメンタル壊れるわ…企業HPを見れば一発でわかる「日本のメンタルヘルス後進国っぷり」
海原純子
気持ち新たに新年を迎えるために、今年起こった悲しい出来事やストレスとどう向き合えばいいのか。心療内科医で産業医の海原純子氏にジャーナリスト…
2025.4.30
責任世代の健康ラボ
【精神科医が教える】どこか違和感のあることを言う人…相手の本音を見誤る人の“決定的なミス”
精神科医 Tomy
フジテレビ系『ノンストップ!』、TOKYO MX『田村淳の訊きたい放題』に著者出演で話題沸騰！ 誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイ…
2025.4.30
【使える中学英語】「今日は何もしたくない…」をネイティブっぽく言うと？
英語のディー
Amazonベストセラー第1位!!【留学なし・独学6カ月で英会話を攻略したすごい方法】テストで赤点をとるほど英語が苦手だった著者が、大学時…
2025.4.30
「メンタルが壊れて休職する人」が無意識に従わされている「しょうもない美徳」
海原純子
気持ち新たに新年を迎えるために、今年起こった悲しい出来事やストレスとどう向き合えばいいのか。心療内科医で産業医の海原純子氏にジャーナリスト…
2025.4.29
【精神科医が教える】自分の居場所がない…と感じたとき、手放すべき“たった1つの思い込み”
精神科医 Tomy
フジテレビ系『ノンストップ!』、TOKYO MX『田村淳の訊きたい放題』に著者出演で話題沸騰！ 誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイ…
2025.4.29
【人が見えるブランドは強い】「企画が面白い」だけじゃ足りない？“共感”がファン化を加速させる理由
こす.くま
【YouTube総再生回数60億突破】知る人ぞ知る凄腕クリエイターが初めて明かす「圧倒的な企画力」のすべて。企画・マーケティング・クリエイ…
2025.4.29
「ASDに効く薬はない」発達障害の意外な治療法について人気精神科医が解説
益田裕介
【日韓累計40万部突破】超話題のベストセラーが日本上陸！ 「気分」がコントロールできれば人生もコントロールできる。「気分」を大切にする人、…
2025.4.29
ピータンを食べないなんて人生損してる!? 一番おいしく食べられる、最強の組み合わせ食材！
東山広樹
アヒルの卵を熟成させたピータンは、中国が発祥。偶然発見されたというこの不思議な食べ物を「ちょっと苦手…」と感じている人も多いだろう。一番の…
2025.4.29
気分が沈みやすい人が無意識にやってしまう“思考のクセ”
ブラッド・スタルバーグ,福井久美子
変化を経験するたびに、人はたくましくなれる――行動科学、脳科学、心理学などを統合した最新ウェルビーイング研究が導き出した結論だ。しかし、人…
2025.4.29
「最近、人の名前が出てこない…」そんな人に！管理栄養士が薦める2つの「超簡単レシピ」
岡田明子
どうも集中力が続かない、最近物忘れがひどくなった……という人は、“脳を活性化する”栄養素を取り入れてみてはいかがでしょうか。受験生のお子さ…
2025.4.28
【理系男子の株式投資】どうすればお金を増やすことができるのか…本気で考えた「3つの選択肢」から出した答えとは？
kenmo（湘南投資勉強会）
馬渕磨理子氏 絶賛！「あらゆる投資家に贈る、実践的道しるべの集大成」片山晃（五月）氏 推薦！「株式投資で夢を見たい人のガイドブック」大学時…
2025.4.28
【精神科医が教える】ふとした瞬間に不安になる…そんなときのたった1つの特効薬
精神科医 Tomy
フジテレビ系『ノンストップ!』、TOKYO MX『田村淳の訊きたい放題』に著者出演で話題沸騰！ 誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイ…
2025.4.28
「健康のつもりで飲んでたのに…」糖尿病リスクを高める「意外な飲み物」とは？【11万人のデータを解析】
ヘルスデーニュース
約11万人を対象に行われた研究で、2型糖尿病のリスクを13％増加させる複数の添加物があるというデータが報告された。その添加物の混合物（添加…
2025.4.27
和田秀樹医師が「危険レベルの血糖値」を半減させた2つのこと、「散歩」ともう1つは？
和田秀樹
「65歳を過ぎたらむやみに健康になろうとしないこと」。服薬よりもタンパク質、そして運動が肝心だと和田秀樹医師は言う。さらにおしゃれをするこ…
2025.4.27
【理系男子の株式投資】突きつけられた「会社員のままでは厳しい」という“お金の危機感”
kenmo（湘南投資勉強会）
馬渕磨理子氏 絶賛！「あらゆる投資家に贈る、実践的道しるべの集大成」片山晃（五月）氏 推薦！「株式投資で夢を見たい人のガイドブック」大学時…
2025.4.27
精神科医が教える「燃え尽きのサイン」と心の守り方とは？
精神科医いっちー
「燃え尽きのサインと心の守り方とは？」。そう語るのは、これまでネット上で若者を中心に1万人以上の悩みを解決してきた精神科医・いっちー氏だ。…
2025.4.27
【精神科医が教える】大切な人を亡くしたときの心の処方箋
精神科医 Tomy
フジテレビ系『ノンストップ!』に著者出演で話題沸騰！ 誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてこ…
2025.4.27
【性被害も】発達障害の女性が直面する「怖いトラブル」について人気精神科医が解説
益田裕介
【日韓累計40万部突破】超話題のベストセラーが日本上陸！「気分」がコントロールできれば人生もコントロールできる。「気分」を大切にする人、増…
2025.4.27
【脳の使い方】検索ワードでわかる認知症になりやすい人のクセ
山中恵美子
「頭の回転が速くなる」「誰でも脳の機能が向上しそう」「脳の老化防止に使える」「ゲーム感覚で小学生でも楽しめる」「たとえるなら、脳のストレッ…
2025.4.26
【理系男子の株式投資】「試験管の中の進化＝企業競争？」バイオ研究からつながった投資思考
kenmo（湘南投資勉強会）
馬渕磨理子氏 絶賛！「あらゆる投資家に贈る、実践的道しるべの集大成」片山晃（五月）氏 推薦！「株式投資で夢を見たい人のガイドブック」大学時…
2025.4.26
