責任世代の健康ラボ（74）
人生100年時代を迎え「責任世代」のビジネスパーソンが増える中、元気で働き続けるための健康情報をお届けします。74ページ。
新着記事
【精神科医が教える】周りから好かれる人、嫌われる人の決定的な違い
「友だちが多い高齢者」と「孤独な高齢者」…人生の幸福度を分けるシンプルな習慣とは？
【ノーが言えません】優しすぎる人に精神科医が教える「ノーの伝え方」とは？
【精神科医が教える】劣等感が強い人が抜けられない「思考のクセ」とは？
【精神科医が教える】「言葉がキツい上司」も「言うことを聞かない部下」も気にならなくなる「すごい思考法」
100歳を超える「スーパーエイジャー」たちに共通する「意外な食事習慣」とは？
「眼圧が低い人」が飲んでいる目にいい意外な「飲み物」とは？【専門医が解説】
やはりマスク氏は正しかった…人類存続のための「出生率の高さ」が想像以上だった【新研究】
「行きつけのスナック」がある人は幸福で長生きする納得のワケ【脳科学者が解説】
【精神科医が教える】「自分には才能がない」は勘違い？ あなたの可能性を閉ざす“思い込み”の正体
知ったら怖くてもう食べられない！朝食で何気なく口にしている「目に悪い食べ物」とは？【専門医が解説】
昨日まで元気だったのになぜ!?「突然の心停止」リスクが高まる身近な生活習慣とは？【50万人を追跡調査】
【マンガ】医療保険に入っていたのに…がん発覚～抗がん剤治療まで「1円も支払われなかった」のはなぜ？
【精神科医が教える】人が変わったと感じたら…人間関係を壊さないための3ステップ
「え？目が見えない…」自覚症状が出たら手遅れ！40代以降に眼科での検査が欠かせない理由【専門医が指導】
【医者が教える】60年超のデータでわかった…「肥満」「痩せ」長生きできないのはどちら？ その衝撃の答え
「私ってこんな人？」→気づかなかった“別の自分”が顔を出す瞬間
帯状疱疹ワクチンが認知症予防に効果!?日本では2025年度から定期接種化【米スタンフォード大の研究より】
見た目の老化が速い人は「食事」に問題、老けない人が食べているものは？〈再配信〉
日本人の98％が足りていない「最強ビタミン」とは？がんも予防する“処方箋超え”の驚くべき効果
