絶対に覚えておきたい、あなたの自尊感情を傷つける「5つの批判」とは？
岡崎暢子,ユン・ホンギュン
あなたの自尊感情を傷つける5つの批判とは？ 余計な批判で傷つくのを避け、無駄に悩まないようにしましょう。
2021.7.18
ライフスタイル
繊細すぎる人が実践したい「気にしない練習」とは？
岡崎暢子,ユン・ホンギュン
他人の一言が気になって、何度も思い返しては落ち込む。そんな人が実践すべき「他人と自分を分ける練習」とは？
2021.7.17
精神科医が「批判はすべて受け流していい」と言い切る納得の理由
岡崎暢子,ユン・ホンギュン
上司や家族などから、批判されて落ち込まないために知っておきたいこととは？
2021.7.16
「やる気が出ない」ときに捨てるべき3つの考え
岡崎暢子,ユン・ホンギュン
やる気が出ないとき、なかなかその状態から抜け出せない。そんな人は「考え方」に問題があるのかもしれません。
2021.7.15
最近よく聞く「自尊感情」って何？ 専門家がわかりやすく解説！
岡崎暢子,ユン・ホンギュン
最近、よく耳にする「自尊感情」という言葉。人間関係や恋愛、仕事にも影響するといわれる自尊感情について、専門家がわかりやすく解説します。
2021.7.14
なぜか恋愛がうまくいかない人、その意外な共通点とは？
岡崎暢子,ユン・ホンギュン
いつも喧嘩ばかりで恋愛がうまくいかない人。そんな恋愛下手な人たちが抱える共通点とは？
2021.7.13
自尊感情の専門家が教える「今の職場でいいのか？」と悩みすぎて人生をダメにしないコツ
岡崎暢子,ユン・ホンギュン
多くの人が仕事による悩みを抱え、自尊感情を下げてしまっている――。どうすれば仕事で自尊感情を下げずにいられるか？ そのポイントを専門家が紹…
2021.7.12
「ぼくもできる！」「わたしが一番！」自信過剰な子に対して、親が絶対にやってはいけない対応とは？
岡崎暢子,ユン・ホンギュン
5才くらいの子に見られる自信過剰な言動に親はどう対応すればいい？ 自尊感情の専門家が語る「絶対にやってはいけない対応」とは？
2021.7.11
家庭に居場所がない夫が、職場で不倫に走る納得の理由
岡崎暢子,ユン・ホンギュン
なぜ、あの人は社内不倫に走ってしまうのか？「自尊感情」の観点から、専門家がその理由を紐解く。
2021.7.10
まわりからの評判はいいのに「家族や恋人にだけきつく当たる人」が抱える意外な心理
岡崎暢子,ユン・ホンギュン
まわりからは面倒見がいいと評判なのに、身内にはどこまでも厳格な人。なぜ、あの人は身内にだけ厳しいのか？
2021.7.9
精神科医が教える「ストレスを感じやすい人の考え方」を解きほぐす4つの名言
藤野智哉
「世界一受けたい授業」の出演などで注目集める精神科医・藤野智哉氏。彼が今一番オススメしたい「4つの名言」とは？
2021.7.3
一生懸命生きることをやめた僕が「仕事にやる気がわかない人」に伝えたいこと
ハ・ワン,岡崎暢子
精神科医、心理カウンセラーも絶賛！ 心が軽くなると話題のベストセラーエッセイ『あやうく一生懸命生きるところだった』より、内容の一部を抜粋し…
2021.5.30
「TEDで話題の独学術」が断言！「学校教育が役に立たない」本当の理由とは？【とても読まれた記事】
スコット・Ｈ・ヤング
どんな種類のスキルの習得にも使える「ウルトラ・ラーニング」という勉強法がある。このメソッドを体系化したスコット・H・ヤングは、「入学しない…
2021.5.15
「TEDで話題の独学術」がついに上陸！”勉強法マニア”たちも驚愕！その衝撃的メソッドとは？【とても読まれた記事】
スコット・Ｈ・ヤング
どんな種類のスキルの習得にも使える「ウルトラ・ラーニング」という勉強法がある。このメソッドを体系化したスコット・H・ヤングは、「入学しない…
2021.5.8
「TEDで話題の独学術」が解説！「“絵が下手くそ”だったゴッホ」を天才に変えた”驚きの学び方”とは？
スコット・Ｈ・ヤング
どんな種類のスキルの習得にも使える「ウルトラ・ラーニング」という勉強法が話題だ。このノウハウを体系化したスコット・H・ヤングは、「入学しな…
2021.4.10
「スマホ脳時代」に注目のイェール大発「絵画観察トレーニング」とは？
スマホの普及で私たちの生活が便利になった一方、「最新のドラッグ」とも表現されるほどに依存性が高く、その影響で人間は「知覚する力」を失いつつ…
2021.3.13
くら寿司の絶品酒「リッチハイボール」って飲んだことある？
酒村ゆっけ、
“竜宮城気分”を味わえる、くら寿司の「リッチハイボール」を知っていますか？ 無職、ぼっち、独身女の一人飲みエッセイ『無職、ときどきハイボー…
2021.3.12
今こそコンビニ晩酌！ セブンイレブン最強のおつまみはコレだ
酒村ゆっけ、
緊急事態宣言下で飲みに行けない今だからこそ、コンビニ晩酌を楽しもう。無職、ぼっち、独身女の一人飲みエッセイ『無職、ときどきハイボール』の内…
2021.3.10
大学受験で三浪した僕が、今、絶望している受験生に伝えたいこと
ハ・ワン,岡崎暢子
日韓で累計40万部！ 話題沸騰のベストセラー人生エッセイ『あやうく一生懸命生きるところだった』より、内容の一部を抜粋して紹介。
2021.3.10
40代で「未婚、賃貸暮らし」は本当に残念？「年相応のステータス」という呪縛を捨てれば心は軽くなる
ハ・ワン,岡崎暢子
日韓で累計40万部！ 話題沸騰のベストセラー人生エッセイ『あやうく一生懸命生きるところだった』より、内容の一部を抜粋して紹介。
2021.3.5
