ダイヤモンド社書籍編集局

「毎日同じことの繰り返しで、なんだかつまらない」と感じることはないだろうか。人生を面白くするには、特別な才能や大きな出来事が必要だと思いがちだ。しかし、毎日が充実している人と、変わり映えのしない日々を送る人の差は、意外と身近なところにある。本記事では、習慣本の超決定版『あきれるほど小さい習慣』をもとに、「つまらない人生になる人の共通点」について解説する。

人生の最後に、「もっとこうしておけばよかった」と後悔するとしたら、それは何だろうか。意外にも、失敗したことより、「やらなかったこと」が心に残ることは多い。では、後悔の少ない人生を送るために、今からできることとは何か。今回は、話題の書『人生アップデート大全――停滞した自分を変える66の習慣』（池田貴将著）より、人生で後悔しやすいことを紹介する。

「平日は仕事で疲れ果て、家に帰ってもテレビをぼーっと眺めるか、スマホをいじるだけで1日が終わる。本を読もうと思っても目が滑って頭に入らない……」。そんな過酷な「ヘトヘトな毎日」に嫌気が差していませんか。自分の成長や将来のキャリアのために時間を使いたいのに、そのためのエネルギーが1ミリも残っていない。この深刻な消耗の原因は、あなたの意志の弱さではありません。書籍『やりたいことが見つかる 世界の果てのカフェ』の中から、その理由を紹介する。

「年齢を重ねても、困ったときに頼れる人がいる」。そんな安心感は、老後を支える大切なものの一つだ。しかし、家族や友人がいても、いざというときに誰にも助けを求められず、一人で抱え込んでしまう人もいる。その違いは、人間関係の広さだけにあるわけではない。むしろ、これまで何でも自分で解決してきた人ほど、注意したいことがある。では、老後に「頼れる人がいなくなる人」には、どんな共通点があるのだろうか。『人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術』の内容をもとに考えてみよう。

年齢を重ねるにつれて、職場を離れたり、友人と会う機会が減ったりと、人とのつながり方は少しずつ変わっていく。では、老後も自然と人との関係が続く人と、気づけば孤独になってしまう人では、何が違うのだろうか。その差は、友人の数や社交的な性格だけではないのかもしれない。本記事では、子どもも読めて、大人に刺さる『小学生でもできる言語化』をもとに、「孤独な老後になる人の特徴」について解説する。

なぜかいい出会いに恵まれたり、思いがけないチャンスが舞い込んできたりする「運がいい人」がいる。そんな人を見ると、生まれつき幸運なのだと思ってしまうかもしれない。かし、幸運に恵まれる人には、日頃の行動にある共通点がある。本記事では、習慣本の超決定版『あきれるほど小さい習慣』をもとに、「死ぬまで幸運でいられる人の特徴」について解説する。

株価が長年低迷する倒産寸前の会社に投資し、資金を約3倍にする――。若き日のウォーレン・バフェットは、そんな離れ業を成し遂げていた。『ウォーレン・バフェットはこうして最初の1億ドルを稼いだ』では、割安株を本物の利益に変えるための方法が、実際の投資記録から解説されている。本連載では、本書の内容から、ウォーレン・バフェットの投資術をお伝えしていく。

「老後は好きなことをして楽しく暮らしたい」と考えている人は多いだろう。しかし、自由な時間が増えれば、自然と毎日が充実するとは限らない。歳を重ねても次々と楽しみを見つけられる人と、そうでない人の違いはどこにあるのか。本記事では、習慣本の超決定版『あきれるほど小さい習慣』をもとに、「楽しい老後を過ごせる人の特徴」について解説する。

「年齢を重ねるにつれて、友達が減ってきた」と感じる人は少なくない。仕事や家族、住む場所が変われば、人間関係が変化するのは自然なことだ。しかし、同じように友達と会う機会が減っても、強い孤独を感じる人と、そうではない人がいる。その違いは、友達の「数」だけにあるわけではない。では、友達が減っても孤独になりにくい人は、どのように状況を受け止めているのだろうか。『人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術』の内容をもとに考えてみよう。

2025年に訪日外国人が使った金額は9兆4549億円、前年から16.4％増えた。同じ年の日本のGDP成長率は1.1％だから、経済全体の15倍近い速さである。だがピーター・F・ドラッカーは、経済成長を大きく上回る速度の急成長こそ、その産業の構造が壊れる最も確かな前兆だと、ドラッカー名著集5『イノベーションと企業家精神』に記している。伸びている業界ほど、いまの勝ち方が効かなくなる――その仕組みを問い直してみよう。本連載では、膨大なドラッカーの著作を読み返し、その中から令和の現在に役立つ知を取り出して紹介していく。

先週（金～木）の「書籍オンライン」で、特に読者の反響が大きかった「人気記事BEST5」をご紹介します。

50歳という年齢は、多くの会社員にとってキャリアの「踊り場」です。役職定年が見え始め、これまでの激しい出世レースから一歩引いたとき、突然「自分は何のために働き、生きているのだろうか」と深い喪失感に襲われます。これまで会社のために心血を注いできた真面目な人ほど、このショックは大きいもの。50歳からの人生をただやり過ごすだけの「余生」にするか、あるいは「第二の充実期」にするか。書籍『やりたいことが見つかる 世界の果てのカフェ』をベースに、その分かれ道について考察します。

「年齢を重ねるほど、なぜか魅力が増していく人がいる」――特別に若々しいわけでも、華やかな生活を送っているわけでもない。それでも、話していると生き生きとしていて、「また会いたい」と思わせる。そうした人と、年齢とともに毎日が単調になっていく人では、何が違うのだろうか。実は、その差は、自分の心が動く瞬間を日々のなかに持てているかどうかにある。『人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術』の内容をもとに考えてみよう。

「なんだかイライラする」「最近ずっと疲れている」など、理由はよくわからないのに、ストレスを感じることはないだろうか。仕事や人間関係など、日常にはストレスの種があふれている。しかし、その負担を少しでも軽くするために、意外と見落とされていることがある。本記事では、子どもも読めて、大人に刺さる『小学生でもできる言語化』をもとに、「ストレスを減らすために知っておきたい意外なコツ」について解説する。

定年を迎えて自由な時間が増えた途端、急に老け込んでしまう人がいる。一方で、仕事を辞めたあとも毎日を楽しみ、年齢を感じさせないほど若々しい人もいる。その違いは、いったいどこにあるのだろうか。お金や健康だけではない、意外なポイントがある。本記事では、習慣本の超決定版『あきれるほど小さい習慣』をもとに、「定年後、一気に老け込む人と若々しい人の違い」について解説する。

賢く見られたい。だれもが心のどこかで思っている。ところが、その願いが強い人ほど、なぜか逆に、頭が悪く見えてしまうことがある。しかも本人は、まったく気づいていない。原因は、良かれと思って使っている、ある言葉づかいにある。アパレル史上最年少で上場した株式会社yutori社長・片石貴展氏は、著書『自分の言葉で話せるようになりましょう。』で、賢く見せようとして空回りする人の正体を指摘する。

「最近、友人から誘われることが減った」「家族との会話が、以前より少なくなった」――年齢を重ねるなかで、そんな変化を感じる人もいるかもしれない。人間関係が遠のく理由はさまざまだが、実は、日々の何気ない「時間の使い方」が原因になることもある。では、将来、気づかないうちに周囲から距離を置かれてしまう人には、どんな特徴があるのだろうか。『人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術』の内容をもとに考えてみよう。

「あのとき、別の道を選んでいたら」と、過去の決断を振り返ったことはないだろうか。仕事、恋愛、結婚、住む場所など、人生には正解のわからない選択がいくつもある。では、あとになって後悔しやすい人と、自分の選択に納得できる人には、どんな違いがあるのだろうか。本記事では、子どもも読めて、大人に刺さる『小学生でもできる言語化』をもとに、「人生で後から後悔する人の共通点」について解説する。

話が下手なわけでも、無口なわけでもない。それなのに、「この人と一緒にいても、なぜかつまらない」と感じる人はいないだろうか。一緒にいて楽しい人と、そうでない人を分けるものは、話術やユーモアのセンスだけではない。実は、日頃のちょっとした考え方に違いがある。本記事では、習慣本の超決定版『あきれるほど小さい習慣』をもとに、「一緒にいてもつまらない人の特徴」について解説する。

物事が思うように進まなかったり、立て続けに嫌なことがあったりすると、「最近、運が悪いな」と感じることがある。そんなとき、どうすれば流れをリセットし、いい方向へ変えていけるのか。実は、運がいい人には、日々の出来事の「捉え方」に共通点がある。話題の書籍​『人生アップデート大全――停滞した自分を変える66の習慣』（池田貴将著）をもとに、「運がいい人の考え方」を紹介する。