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ダイヤモンド社書籍編集局
「燃え尽き症候群で働く意欲が湧きません」。仕事の悩みに効く名言・ベスト1
仕事に全力を注いできた人ほど、40代になって突然、「もう頑張れない」「何のために働いているのかわからない」と感じることがあります。そんな“燃え尽き症候群”は、単なる疲れではなく、人生の目的を見失ったサインなのかもしれません。『世界の果てのカフェ』には、働く意欲を取り戻すためのヒントになる、印象的な言葉があります。「何度読んでもハッとする」と話題の一冊から、相談者に響いた名言について紹介する。
相手に自分が望む姿を強要するのも、暴力になり得る。
好きだからこそ、つい言いすぎてしまう。近い関係だから、相手に多くを求めてしまう。大切な人を傷つけた経験は、誰にでもあるだろう。その背景には、親密さが持つ構造的な問題がある。
【医師が教える】「コラーゲンでお肌プルプル」を信じている人が注意すべきこと
コラーゲンたっぷりの鍋料理やサプリメントを、肌のために取り入れている人は多いだろう。しかし、食べたコラーゲンが直接肌に届くわけではないという、知っておくべき仕組みがある。
給料では、もう忠誠は買えない――ドラッカーが30年前に見抜いた、働き手が強くなった理由
経営学者ドラッカーは30年以上前、給料では人を引き止められない時代の到来を見抜いていた。知識という生産手段を頭の中に持つ働き手は、いつでも会社を去れる。忠誠心は報酬ではなく、業績と自己実現の機会でしか得られない――生成AIが知識をありふれたものに変えるいま、その逆転はさらに加速する。
仕事ができる人は「なぜなぜ分析」をしない。ではどうする？
原因を追求しようと部下に問いかけているつもりが、いつの間にか自分の答えを押しつける「詰問」になってしまっている――そんな状況に心当たりはないだろうか。
「社内に仲間が増える人」の習慣・ベスト1
誰とも関わらずに孤立の道を歩んでしまう人がいる。一方で、日常のささやかな時間すら周囲との繋がりへと変え、仲間を増やしていく人もいる。両者の違いとは？ 815社のビジネスパーソン17万人を徹底分析してわかった、その答えを紹介しよう。※本稿は越川慎司著『815社17万人を分析してわかった 会社から期待されている人の習慣115』の内容を抜粋・編集したものです。
「願いがどんどん叶う人」の特徴・ベスト1
「やりたいことがあるのに、時間がない」と感じる人は少なくない。しかし、願いがどんどん叶う人は、忙しさを理由に諦めるのではなく、時間の使い方にある共通した工夫をしている。本記事では、願いを現実に近づけるためのシンプルな方法を紹介する。
【第二の人生が台無し】老後「失敗した」と後悔すること・ワースト1
定年後こそ人生を楽しむ時間だと考えている人は多い。しかし人生の最後に振り返ったとき、「あのときもっとこうしていれば……」と後悔する人も少なくない。ではそんな人には、どんな共通点があるのだろうか。医師で老年医学・栄養科学の専門家であるガブリエル・ライオンの知見から、人生後半の満足度を大きく左右する要因について紹介する。（ダイヤモンド社書籍編集局・三浦岳）
【哲学】豊かな想像力を持ち、頭脳の活動力が優れた人は、退屈を感じることがない。
時間があるはずなのに、何をしても満たされない。ぼんやりとした退屈感から抜け出せない――そんな状態に心当たりがある人は、内側に目を向けてみてほしい。
【医師が教える】「若いうちにやっておけば…」と後悔しないために、40歳を過ぎたら注意すべきこと
体力が落ちたと感じる年齢は、人それぞれだろう。しかし筋肉量の減少は、自覚する前からすでに始まっている可能性がある。40代からの食事と運動の重要性を、医師の視点から整理する。
仕事ができる人は「正面に座らない」。ではどうする？
部下との面談で、いつも当たり障りのない話しか出てこない。もっと本音を聞きたいのに、なぜか会話が深まらない――そんな悩みの原因が、座り方にあるかもしれない。
【哲学】むやみに新しいものを探したり、新しい人に会ったり、新しい愛を求めたりすることは、幸福への道ではない。
もっと新しいものに触れれば、もっと面白い人に会えれば、満たされるはずだと感じながら、それでも何かが足りないように感じている――そんな状態に心当たりはないだろうか。
「毎日がつまらない人」に試してほしいこと・ベスト1
毎日がつまらなく感じるとき、多くの人は「刺激が足りない」「環境が悪い」と考えがちだ。しかし、本当に見直すべきなのは、日々の小さな選択かもしれない。本記事では、毎日をもっと楽しむために見直したい習慣を紹介する。
「将来、生きづらくなる子ども」に共通する特徴・ワースト1
子どもの頃に身につけた何気ない習慣は、大人になってからの人間関係にも大きな影響を与える。勉強や運動のように目に見える能力ではなく、一見すると些細に思えることが、その後の生きやすさを左右することも少なくない。では、将来、人との信頼関係を築ける子と、生きづらさを感じやすい子の違いはどこにあるのだろうか。
「ビジネス本を読むのは恥ずかしい。本棚も見せられない」。それに対する反論・ベスト1
「ビジネス本を読むなんて意識が高すぎる」「自己啓発なんて意味がない」。そんな言葉を聞いて、自分の本棚を人に見せるのが恥ずかしくなったことはないでしょうか。しかし、本当に恥ずかしいのは、人生について考えることなのでしょうか。『世界の果てのカフェ』の一節には、「本を読む意味」を根本から変えてくれる、大切なメッセージがありました。「何度読んでもハッとする」と話題の一冊から、相談者に響いた名言について紹介する。
【医師が教える】「ダイエットしても体重が戻ってしまう」人の性質
食事を減らし、運動も続けているのに、しばらくすると体重が元に戻ってしまう――その理由が、意志の弱さではなく、体の仕組みそのものにある可能性がある。
ドラッカーが30年前に説いた「マルクスの予言が外れた理由」が、AI時代の答えになっている
資本主義は崩壊する――マルクスのこの予言は、なぜ外れたのか。ドラッカーの答えはたった一語、「知識」だった。知識が開かれるほど、持つこと自体の価値は下がる。生成AIが知識を解き放ついま、私たちの値打ちはどこに移るのか。
仕事ができる人は「かもしれない」と言わない。ではどう言う？
部下を傷つけたくない、関係を壊したくない――そんな思いから、ついあいまいな言い方を選んでしまう上司は多い。しかしその「やさしさ」が、部下を混乱させている可能性がある。
やる気が出ない人の特徴・ワースト1
「ぜんぜんやる気が出ない」「何もしないのに疲れている」「気づけば今日も何も進まなかった」――そんな日が続くと、「なんで自分はやる気が出ないんだろう」と落ち込んでしまうものです。しかし、その原因は性格ではなく、誰にでも起こりうる心の働きにあるのかもしれません。行動心理学の研究者の池田貴将氏の話題の新刊をもとに、なかなかやる気が出ない人に共通する特徴と、そこから抜け出すためのヒントを紹介します。（構成／ダイヤモンド社書籍編集局）
たいていの物事がうまくいく方法・ベスト1
「なぜか何もかもうまくいかない」と感じる日は、誰にでもある。そんなとき、多くの人は「もっと頑張らなければ」と自分を追い込んでしまう。しかし、物事がうまくいく人ほど、焦ったときにある共通した行動をとっている。本記事では、たいていの物事がうまくいくシンプルな方法を紹介する。
