ダイヤモンド社書籍編集局

他人の評価や世間の目を気にしすぎるあまり、自分の本当の気持ちを押し殺している人は多い。周囲の期待に応えようとすればするほど、心身は疲弊し、いつの間にか「自分の人生」を生きている感覚が薄れていく。私たちが日常で感じている息苦しさの正体は、他人が作った評価軸やルールに自分を合わせようとしていることにあるのだ。他人が定めた見えないルールから抜け出し、人生の主導権を取り戻すための思考法を、書籍『やりたいことが見つかる 世界の果てのカフェ』の中から、紹介する。

頑張っているのに結果が出ない。やるべきことは増える一方で、もうこれ以上頑張れない――。そんなときほど、「もっと頑張らなければ」と自分を追い込んでしまいがちです。しかし、心が折れそうなときに必要なのは、努力を増やすことではなく、自分を苦しくしている考え方を少し変えることかもしれません。『人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術』から、もう頑張れないと感じたときに思い出したい2つの言葉を紹介します。

先週（金～木）の「書籍オンライン」で、特に読者の反響が大きかった「人気記事BEST5」をご紹介します。

毎日やるべきことに追われていると、「大切だけれど、今すぐやらなくても困らないこと」は、つい後回しになってしまいます。しかし、人生には、いつまでもできると思っていたのに、時間が経つことで難しくなってしまうこともあります。『人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術』から、あとになって「あのときやっておけばよかった」と悔やまないために、人生で後回しにしないほうがいい3つのことを紹介します。

「朝から晩までタスクを片付けているのに、自分のやりたいことが進まない」「毎日がメールやチャットの返信、緊急の対応だけで過ぎ去っていく」。このように、常に時間に追われ、精神をすり減らしているミドル層は少なくない。私たちが日々の激務で感じている時間不足の正体は、単なる「タスクの量の多さ」ではない。他人の都合に反応し、自分の大切な活動のために力を残せていないという「時間投資のミス」にある。時間という最も貴重な資産をどう管理し、自分の人生に投資すべきか。書籍『やりたいことが見つかる 世界の果てのカフェ』と話題の一冊から、相談者に響いた名言について紹介する。

「今のままでいいのだろうか」。仕事も生活もそれなりにうまくいっているのに、ふとそんな思いが頭をよぎることがあります。だからといって、すぐに仕事を辞めたり、人生を大きく変えたりする必要はありません。一方で、何度も浮かんでくる違和感を「考えても仕方がない」と放置していると、気づかないうちに時間は過ぎていきます。『人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術』から、「このままでいいのかな」と思ったときに、これからの時間を考えるヒントになる2つの言葉を紹介します。

「もう、この仕事を辞めたい」。仕事がうまくいかない日が続いたり、周囲と比べて落ち込んだりすると、そんな気持ちになることもある。もちろん、本当に環境を変えたほうがいい場合もある。ただ、気持ちが大きく揺れているときほど、その場の感情だけで結論を出さないことも大切だ。話題の書『人生アップデート大全――停滞した自分を変える66の習慣』（池田貴将著）をもとに、「辞めたい」と思ったときに試したい3つのことを紹介しよう。

同じくらいの能力や経験があるはずなのに、なぜか周囲の想像を超える成果を出す人がいます。そんな人を見ると、「もともとの才能が違う」と思ってしまいがちです。しかし、結果を左右するのは、持っている能力の高さだけではありません。自分の強みを生かしながら、足りない力をうまく補うことで、一人では届かなかった成果につなげることもできます。『人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術』から、「実力以上に結果を出せる人」が持っている考え方を紹介します。

自治会の役員が回ってくるのが憂鬱だ、回覧板や清掃当番が煩わしい――そう感じてしまう自分に、どこか後ろめたさを覚える人は少なくないだろう。だが、ピーター・F・ドラッカーが『ネクスト・ソサエティ――歴史が見たことのない未来がはじまる』に書き残したコミュニティ論をたどると、その感覚がどこから来ているのかを、道徳の問題としてではなく考え直すことができる。本連載では、膨大なドラッカーの著作を読み返し、その中から令和の現在に役立つ知を取り出して紹介していく。

「定年退職したら、のんびり好きなことをして過ごそう」。そう楽しみにしているビジネスパーソンは多い。しかし、実際に定年を迎え、ポッカリと自由な時間が出来上がったとき、急激な虚無感に襲われる人が後を絶たない。それまで仕事中心の生活を送ってきた人ほど、突然「今日何をすればいいのかわからない」という孤独に陥ってしまうのだ。仕事がなくなった後も、自分自身の内側から意欲を湧かせ、毎日を充実させるために必要なのは何なのか。書籍『やりたいことが見つかる 世界の果てのカフェ』と話題の一冊から、相談者に響いた名言について紹介する。

『5年で1億貯める株式投資』（26万部）、『ママ投資家が育休中に1億貯めた株式投資』（13万部）、『50万円を50億円に増やした 投資家の父から娘への教え』（18万部）など、ヒット作を連発する斎藤順さん。なぜ正社員を離れ、業務委託の「プロフェッショナル編集者」を選んだのでしょうか。報酬制度から感じたのは「編集者へのリスペクト」でした。成果が正当に評価される一方、企画やタイトル、カバーについては、経験豊富な同じ部署の仲間にいつでも相談できる。編集者として力を発揮できる環境について聞きました。ダイヤモンド社では現在、「プロフェッショナル編集者」を募集中です。こちらの「募集要項」をご覧ください。

『5年で1億貯める株式投資』（26万部）、『ママ投資家が育休中に1億貯めた株式投資』（13万部）、『50万円を50億円に増やした 投資家の父から娘への教え』（18万部）など、ヒット作を連発する斎藤順さん。現在、ダイヤモンド社書籍編集局第四編集部で、業務委託の「プロフェッショナル編集者」として活躍中です。18年ほど勤めた前職を辞めるつもりはありませんでした。当時40代半ば。育ち盛りの子どもがいて、住宅ローンも15年ほど残っていました。なぜ正社員を離れ、新たな道へ踏み出したのか。その決断を聞きました。ダイヤモンド社では現在、「プロフェッショナル編集者」を募集中です。「募集要項」をご覧ください。

人生には、「どちらを選べば正解なのかわからない」と立ち止まってしまう瞬間があります。仕事、人間関係、これからの生き方。考えれば考えるほど選べなくなり、時間だけが過ぎてしまうこともあるでしょう。そんなとき、覚えておきたいのは、人生のすべてに正解を出す必要はないということです。『人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術』から、人生に迷ったときに思い出したい2つの言葉を紹介します。

東証プライム上場社長でベストセラー著者の木下勝寿氏が「マーカー引きまくり！ 絶対読むべき一冊」と絶賛する本がある。『スタートアップ芸人』である。この本の著者の森武司氏はお笑い芸人からニートを経て起業。11事業で年商146億円、18年連続増収増益の会社をつくり上げた。今回は本書に共感した株式会社アドバンスの品川瑞樹社長が登場。営業支援を手がける同社の採用基準は「マネーモチベーションが高すぎない人」。一体なぜか？

「成功率90％」と「失敗率10％」。意味することはまったく同じなのに、なぜか受ける印象は大きく違う。私たちは自分で冷静に判断しているつもりでも、実は「言葉の選び方」によって簡単に選択を変えてしまう。なぜ同じ事実でも、伝え方が変わるだけで判断まで変わってしまうのか。その背景を『すべて本能のせい』から伝える。

40歳を過ぎると、仕事でもプライベートでも経験が増え、自分なりのやり方が確立されてくる。一方で、年齢を重ねても成長し続ける人もいれば、いつの間にか周囲から取り残されてしまう人もいる。その差は、才能や能力だけで決まるものではない。本記事では、習慣本の超決定版『あきれるほど小さい習慣』をもとに、「40歳を過ぎて、落ちぶれていく人の特徴」について解説する。

「友達と会う予定はあるのに、なぜか孤独を感じる」。そんな人は少なくない。孤独というと、ひとりで過ごす時間が長い人や、友達が少ない人が感じるものだと思いがちだ。しかし、人と会う機会が多くても、心が満たされるとは限らない。むしろ、誰と時間を過ごすかによっては、人と会うほど寂しさが募ることもある。では、人と会っているのに「孤独を感じる人」は、人間関係で何を見落としているのだろうか。『人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術』から、そのヒントを紹介する。

株式投資をしている人ならば、バークシャー・ハサウェイという名前を聞いたことがあるだろう。著名投資家ウォーレン・バフェットが長らく会長兼CEOを務めていた会社だ。だが1960年代、同社は赤字続きの小さな織物会社にすぎず、バフェットが経営権を握ったのも、ささいな「怒り」がきっかけだった。本連載では、その顛末を描いた『ウォーレン・バフェットはこうして最初の1億ドルを稼いだ』から、割安株で損をしないための投資術をお伝えしていく。

「まだ若いから、脳の衰えなんて関係ない」。そう思っていないだろうか。しかし脳の衰えは、自覚症状が現れる何年も前から進行している場合があるという。では、30代や40代でも「脳が老いている人」には、どんな共通点があるのか。元オックスフォード大の医学研究者であり、「糖と脳」の専門家として知られる医師・下村健寿氏の著書『糖毒脳――いつまでも「冴えた頭」でいるために知っておきたいこと』をもとに、その意外な特徴を紹介する。

なんだか気分が上がらない。これといって大きな問題があるわけではないのに、悪いことばかり考えてしまう。そんな日もあるだろう。一方で、いつも機嫌よく、幸せそうに過ごしている人もいる。その違いは、どこにあるのだろうか。話題の書『人生アップデート大全――停滞した自分を変える66の習慣』（池田貴将著）をもとに、今すぐできる「幸せになる習慣」を紹介しよう。