JALマイルを「One Harmony」のポイントに交換し1マイル＝2円相当のお得なレートで利用しよう！

 JALのマイルが、2015年5月14日（木）よりオークラホテルズ&リゾーツ、ニッコー・ホテルズ・インターナショナル、ホテルJALシティなどで使えるポイントプログラム「One Harmony」のポイントに交換できるようになった。
（関連記事⇒JALマイルがOne Harmonyポイントへ交換可能に！ ホテルオークラやホテル日航といった一流ホテルで、無料宿泊・アップグレードなどの特典が受けられる！）

 今回は、JALマイルを「One Harmony」のポイントに交換することのメリットや賢い使い方を解説する。

JALマイルを使ってホテルに宿泊すると
1マイル＝2円相当での利用も可能

 現在、新特典誕生の記念キャンペーンとして2016年3月31日（木）まで、JALマイル1万マイルを「One Harmony」の6000ポイントに交換可能だ。

 気になるのは「One Harmony」ポイントの価値だ。確認すると、割引キャンペーン時（毎年4月、11月、12月、1月、3月）だと、6000ポイントで軽井沢の「ホテル鹿島ノ森」のスタンダードツイン無料宿泊特典として利用可能となっている。

 割引キャンペーン時はオフシーズンであるため、「ホテル鹿島ノ森」のスタンダードツインは大体1泊2万円程度となり、1マイルが2円相当で利用できるということになる。還元率としては悪い数字ではないので、希望に合ったプランが見つかれば、JALマイルを「One Harmony」のポイントに交換し、ホテル宿泊特典で利用するのも良い選択肢だろう。

 JALマイルをホテル宿泊特典で利用し、飛行機に搭乗する際は割引プランなど有料の航空券を利用すると、意外なメリットも生じる。特典航空券の場合は、フライトマイルや「FLY ONポイント」は獲得できないが、有料で航空券を購入すると、フライトマイルや「FLY ONポイント」も獲得できるのだ。貯まったJALマイルを、あえて特典航空券に利用しないのもひとつの手と言える。

■JALカード TOKYU POINT ClubQ
還元率	1.5％ ※ 年会費3300円（税込）のJALカードショッピングマイル・プレミアム加入時。2023年6月以降は年会費4950円（税込）。1マイル＝1.5円換算。
発行元	JALカード
国際ブランド	VISA、Master、Diners
年会費（税込）	初年度無料、2年目以降2200円 （JALカードショッピングマイル・プレミアムは。）
家族カード（税込）	あり（年会費1100円）
ポイント付与対象の 電子マネー	WAON、PASMO
関連記事	JALカードよりJALマイルが貯まりやすいカードとは？低コスト＆無期限の「リクルートカードプラス」か、「JALカードTOKYU POINT ClubQ」でJALマイルを貯めよう！

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JALマイルでも「One Harmony」の
上級会員にランクアップすることが可能

 「One Hamony」は、「SPG」や「ヒルトンHオーナーズ」と同様、年間の宿泊数に応じて「ロイヤル」「エクスクルーシィヴ」とステータスがアップする。

 「SPG」の場合は完全に宿泊数のみのカウントとなるが、「ヒルトンHオーナーズ」の場合は、宿泊数だけでなく、宿泊で獲得できるポイント数でもランクアップが可能となっている。ただし、「ヒルトンHオーナーズ」のポイントには、「ベースポイント」と「ボーナスポイント」の2種類があり、「ベースポイント」は宿泊のみでしか獲得はできない。ランクアップは当然「ベースポイント」のみの判定となっている。

 それらに対して「One Harmony」の優れている点は、獲得したポイントをすべてステータスアップの条件に利用できるとことだ。ホテルに宿泊せず、レストランなどの利用だけでも「One Harmony」のポイントは獲得でき、そのポイントをステータスアップに利用可能だ。もちろん、JALのマイルから交換したポイントも、ステータスの判定に利用できる。

 「One Harmony」のステータスは、5000ポイントで「ロイヤル」に、1万5000ポイントで「エクスクルーシィヴ」になる。「エクスクルーシィヴ」会員になると、レイトチェックアウトや部屋のアップグレードなどの特典がある。

 つまり、キャンペーン期間中はJALの1万マイルを「One Harmony」のポイントに交換すると「ロイヤル」に、3万マイルを交換すると「エクスクルーシィヴ」に自動的に昇格するのだ。

JALのマイルを「One Harmony」のポイントに交換する手順は？

 JALのマイルを「One Harmony」のポイントに交換するには、まず、「One Harmony」のアカウントを作成する必要がある。

 「One Harmony」入会時には「ご希望のマイレージプログラム（FFP）」「FFP会員番号」を入力するので、そこで「JALマイレージバンク（JMB）」を選択し、「JMBお客様番号」を入力する。入力されたお客様番号がJALに登録されているチェックされ、問題がなければJALマイルを「One Harmony」のポイントに交換できるようになる。

 ただし、このチェックはリアルタイムではないため、アカウント作成後すぐに「One Harmony」のポイントへの交換をすることはできないので注意しよう。

 無事に「One Harmony」のアカウントを作成しJALのアカウントチェックが完了すれば、特典の申し込みが可能となる。

 筆者が実際に登録作業をした際の交換手順は次のとおりだ。

 今回は3万マイルを交換したため、「One Harmony」の1万8000ポイントとなる。今後、エクスクルーシィヴが自動的に反映されるだろう。

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 なお、マイル交換は1万マイル単位であるため、3万マイル交換するには3回作業が必要となる。JALのサイトから「One Harmony」に移動し、再度「One Harmony」からJALのサイトに移動しなければ交換できないため、少し手続きは面倒だった。

「SPGアメックス」を保有すれば、
「One Harmony」の上級会員への早道に

 最後に、「One Harmony」の上級会員を取得し、さらに他のホテルの上級会員資格も取得する方法を紹介したい。

 まずは、「SPGアメックス」を取得する（年会費3万1000円＋税）。「SPGアメックス」には「SPG」のゴールド会員が自動付帯しており、通常100円につき3ポイント獲得できる。
（関連記事⇒「SPGアメックス」は年会費3万円するハイグレードな旅行者向けカード。実際に特典を利用してみると、無料宿泊や部屋のアップグレードなど満足度は高い！）

■スターウッド プリファード ゲスト アメリカン・エキスプレス・カード  （SPGアメックス・カード）
還元率	1.875％ （※1マイル＝1.5円換算。6万ポイントを一度にマイルに移行した場合）
発行元	アメリカン・エキスプレス
国際ブランド	AMEX
年会費（税込）	3万4100円
家族カード（税込）	あり（年会費1万7050円）
ポイント付与対象の 電子マネー	－
関連記事	※「スターウッド プリファード ゲスト アメリカン・エキスプレス・カード」は2022年2月23日に新規発行が停止されました。2月24日に後継カードとして「Marriott Bonvoy アメリカン・エキスプレス・プレミアム・カード」が登場しましたが、年会費や特典内容が変更されているので、詳しくは下記の記事を参照ください。 ■「Marriott Bonvoyアメックス」のメリットを解説！「SPGアメックス」の後継の「プレミアム」なら、年400万円の利用で「プラチナエリート」資格を獲得できる！

 SPGの6万ポイントは2万5000 JALマイル（2万マイル＋5000ボーナスマイル）に交換できるため、フライトマイルが5000マイルあれば合計3万マイルとなる。その3万マイルを「One Harmony」のポイントに交換すると「エクスクルーシィヴ」となるため（キャンペーン期間中）、「SPG」と「One Harmony」の上級会員を同時に維持できることになる。

 以上、今回はJALマイルを「One Harmony」のポイントに交換するメリットや賢い使い方を解説した。

■JAL CLUB EST JALカード TOKYU POINT ClubQ
還元率	1.5％  ※ 1マイル＝1.5円換算（JALカードショッピングマイル・プレミアム自動加入時）
発行元	JALカード
国際ブランド	VISA、Master、DC
年会費（税抜）	初年度無料、2年目以降2000円（加えて「JAL CLUB EST」年会費5000円が必要）
家族カード	あり（年会費1000円、税抜）
ポイント付与対象の  電子マネー	WAON、PASMO

【JALマイルを効率的に貯めるのに参考になる記事はこちら】
■【クレジットカードおすすめ比較】マイルで選ぶ！クレジットカードおすすめランキング！
■JALカードよりJALマイルが貯まりやすいカードとは？ 低コスト＆無期限の「リクルートカードプラス」か、「JALカードTOKYU POINT ClubQ」でJALマイルを貯めよう！
■「JALマイル」と「Ponta」が交換可能になっても「JMBローソンPontaカード」はメリットあり！ JALマイラーなら保有する価値がある理由とは？
■JALカードで「ポイント4重取り」も実現可能！ 新サービス「Yahoo!トラベルプラン」やポイントモールを活用して得する旅行術を紹介！

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【2025年6月1日時点・最新情報】 ◆還元率、年会費etc.で比較！ 人気のおすすめクレジットカード
還元率	年会費 （税込）	ブランド	電子マネー対応 （ポイント付与対象）	カード フェイス
◆三井住友カード（NL）
0.5～7.0％	永年無料	VISA Master	iD
【三井住友カード（NL）のおすすめポイント】 券面にカード番号が記載されていない「ナンバーレス（NL）」なのが特徴（カード番号はアプリで確認可能）。通常還元率は0.5％と一般的なクレジットカードと同等だが、Apple PayやGoogle Payに「三井住友カード（NL）」を登録して「Visaのタッチ決済」または「Mastercardタッチ決済」を利用すれば、セブン-イレブン、ローソン、マクドナルド、サイゼリヤ、バーミヤンなど、対象のコンビニや飲食店では還元率7％に大幅アップ（※）する！ さらに、獲得できる「Vポイント」は、dポイント、Pontaポイント、楽天ポイント、ANAマイルなどに交換できるほか、「1ポイント＝1円分」としてカード利用額に充当できるなど、ポイントの汎用性が高いのも魅力！ ※ 一部店舗および一定金額を超える支払いでは指定の決済方法を利用できない場合、または指定のポイント還元にならない場合あり。カード現物のタッチ決済、iD、カードの差し込み、磁気取引による決済は7.0％還元の対象外。Google PayではMastercardタッチ決済は利用不可。
【関連記事】 ◆｢三井住友カード（NL）｣は年会費無料＋高還元＋最短10秒発行の“三拍子”が揃ったおすすめカード！｢対象コンビニ＆飲食店で最大7％還元｣特典は利用価値あり！ ◆「三井住友カード（NL）」は、年会費無料＆対象コンビニで最大還元率7％のお得なクレジットカード！ カード情報を記載していないのでセキュリティも抜群！
◆三菱UFJカード
0.5～5.5％ （※1）	永年無料	VISA JCB Master AMEX	－
【三菱UFJカードのおすすめポイント】 通常還元率は0.5％だが、セブン‐イレブンなどのコンビニのほか、オーケー、松屋、ピザハットオンライン、くら寿司、スシローなどでの利用分は還元率5.5％の高還元に！（※1）カード利用で貯まる「グローバルポイントは、スマートフォンアプリ「MUFGカードアプリ」を利用することで「Amazonギフトカード」「Apple Gift Card」「Google Play ギフトカード」などのギフトカードに“即時交換”できるのもメリット！　また、2024年8月から年会費が“永年無料”になって、さらにお得なクレジットカードになった。 ※1「1ポイント＝5円相当」の商品に交換した場合の還元率。還元率5.5％はセブン‐イレブンなどの対象店舗で利用した場合（AMEXブランドのみ一部加盟店が5.5％還元特典の対象外）。各社の利用金額は合算されず、各社単位の1カ月の利用金額合計1000円ごとにポイントを付与。なお、Apple PayはQUICPayでの利用が対象（Apple PayとQUICPayはMastercardまたはVisaのみ利用可能）。
【関連記事】 ◆｢オーケー｣｢オオゼキ｣｢東武ストア｣などのスーパーでも5.5％還元になる｢三菱UFJカード｣は主婦にもおすすめ！ コンビニや飲食店だけでなくスーパーでもお得！ ◆｢三菱UFJカード｣の年会費が“永年無料”になり、最大5.5％還元の対象加盟店も大幅に追加！ くら寿司、スシロー、オーケーなどでもお得にポイントが貯まる！
◆アメリカン・エキスプレス・ゴールド・プリファード・カード
0.3～1.5% （※1）	3万9600円	AMEX	－
【アメリカン・エキスプレス・ゴールド・プリファード・カードのおすすめポイント】 日本で最初に発行されたゴールドカード「アメリカン・エキスプレス・ゴールド・カード」の後継カードだけに、ステータス＆付帯サービスは最高レベルで、カードが金属製という特別感もあって、一般的なゴールドカードとはケタ違い。たとえば、年間200万円（税込）以上を利用してカードを継続保有すると、国内40カ所以上の高級ホテルに無料宿泊できる「フリー・ステイ・ギフト」は、もはや一般的なプラチナカードすら凌駕するレベルの特典だ。さらに、高級レストランを2人以上で利用すると1人分が無料になる「ゴールド・ダイニング by 招待日和」や、世界1300カ所以上の空港ラウンジを年2回まで無料で利用できる「プライオリティ・パス」、最高補償額1億円の「海外旅行傷害保険」が付帯するなど、もはや「ゴールドカード」の枠組みを大きく飛び越えている。また、家族カードは2人目まで年会費無料でお得（3人目以降は年1万9800円・税込）。 ※貯まるポイントをマイルに交換した場合。1マイル＝1.5円換算。
【関連記事】 ◆アメリカン・エキスプレス・ゴールド・プリファード・カードは“プラチナ”を超える“ゴールド”！ 日本初のゴールドカードを受け継ぐ「新生ゴールド」を解説！ ◆【アメリカン・エキスプレス・カードを一覧で比較】アメックスが発行する15枚のカードの年会費や特典、還元率を比較して、自分にピッタリの1枚を探そう！ ◆アメックスの新規入会キャンペーンをまとめて紹介！｢アメリカン･エキスプレス｣の入会特典で、ポイントやマイルをお得に獲得しよう！
還元率	年会費 （税込）	ブランド	電子マネー対応 （ポイント付与対象）	カード フェイス
◆三井住友カード ゴールド（NL）
0.5～7.0％	5500円 （ただし、年100万円以上の 利用で次年度から永年無料）	VISA Master	iD
【三井住友カード ゴールド（NL）のおすすめポイント】 券面にカード番号が記載されていない“ナンバーレス（NL）”のゴールドカード。年会費5500円（税込）だが、年間100万円を利用すると（※1）、次年度から年会費が“永年無料”になるうえに、1万ポイントが「継続特典」としてもらえるのが大きな魅力！ さらに、通常還元率は0.5％と一般的なクレジットカードと同等だが、Apple PayやGoogle Payに「三井住友カード ゴールド（NL）」を登録して「Visaのタッチ決済」または「Mastercardタッチ決済」を利用すれば、セブン-イレブン、ローソン、マクドナルド、サイゼリヤ、バーミヤンなど、対象のコンビニや飲食店では還元率7％に大幅アップ（※2）するなど、ポイントも貯まりやすくてお得！ ※1 対象取引などの詳細は、三井住友カードの公式サイトで要確認。※2 一部店舗および一定金額を超える支払いでは指定の決済方法を利用できない場合、または指定のポイント還元にならない場合あり。カード現物のタッチ決済、iD、カードの差し込み、磁気取引による決済は7.0％還元の対象外。Google PayではMastercardタッチ決済は利用不可。
【関連記事】 ◆｢三井住友カード ゴールド（NL）｣は、年100万円以上を使うと年会費が“永年無料”に！ コンビニで7％還元、空港ラウンジや旅行保険などの特典も付帯してお得！ ◆三井住友カード ゴールド（NL）のメリット･デメリットを解説！ 同じく“実質”年会費が無料の｢エポスゴールドカード｣と付帯サービスなどを比較して魅力を解剖！
◆JCB CARD W（ダブル）
1.0～10.5％ （※）	永年無料	JCB	QUICPay
【JCB CARD W（ダブル）のおすすめポイント】 39歳以下の人だけが申し込める、年会費無料のうえに通常還元率1％のお得な高還元クレジットカード！（40歳以降も継続して保有可能）さらに「ORIGINAL SERIESパートナー加盟店」の「ポイントアップ登録（無料）」をすれば、Amazonやセブン-イレブンなどでは還元率2％、スターバックスでは「スターバックスカード」へのチャージで還元率5.5％、「Starbucks eGift」の購入で還元率10.5％に！ ※貯まったOki Dokiポイントを「JCB PREMO」に交換した場合の還元率。
【関連記事】 ◆「JCB CARD W」は「楽天カード」などとほぼ同じ、年会費無料＋還元率1～10.5％のJCBの入門カード！Amazonやスタバをよく利用する20～30代は注目！ ◆「JCB CARD W」は、年会費無料で還元率1％以上のお得な高還元クレジットカード！「JCB CARD W」のメリット・デメリットを他のカードと比較して検証！ ◆JCB CARD W（ダブル）のメリットを解説！「年会費無料」「常に還元率1.0％以上」「ポイントの使い勝手が良い」と三拍子そろった高還元クレジットカード！
◆楽天カード
1.0～3.0％	永年無料	VISA JCB Master AMEX	楽天Edy （楽天Edyへの チャージ分は 還元率0.5％）
【楽天カードのおすすめポイント】 楽天市場や楽天ブックス、楽天トラベルを利用している人はもちろん、楽天ユーザー以外にもおすすめの「年会費無料＆高還元」クレジットカードの代表格。通常還元率は1.0％だが、楽天市場や楽天ブックスでは最低でも還元率が3.0％以上に！ また、「楽天ポイントカード」や電子マネーの「楽天Edy」との併用で、楽天グループ以外でも還元率は1.5～2.0％以上になる！ ゴールドカードの「楽天プレミアムカード」も格安の年会費で「プライオリティ・パス」がゲットできてコスパ最強！
【関連記事】 ◆【クレジットカード・オブ・ザ・イヤー 2023年版】「おすすめクレジットカード」を2人の専門家が選出！全8部門の“2023年の最優秀カード”を詳しく解説！（最優秀メインカード部門） ◆｢楽天ポイント｣のお得な貯め方を解説！【2024年版】｢楽天カード+楽天銀行+楽天証券｣など、楽天市場のSPUでお得にポイントが貯まるサービスを活用しよう！

【ヒルトン・オナーズ アメックスカード】
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継続保有で｢週末の無料宿泊特典｣も⇒関連記事はこちら

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