第474回
白内障の多焦点眼内レンズのメリットとデメリット、4月から「選定医療」に
井手ゆきえ
昨年末に開かれた「中央社会保険医療協議会（中医協）」で、白内障の水晶体再建術に対する「多焦点眼内レンズ（多焦点レンズ）」を現在の先進医療か…
2020.2.5
「カラダご医見番」記事一覧
第473回
「芸術的な活動」で死亡リスク減、年1～2回でも効果あり
井手ゆきえ
英国では2002年から50歳以上の男女を対象に社会生活と健康の関係を調査する「ELSA（平均年齢65.9歳、女性53.6％）」を行っている…
2020.1.29
第472回
「患者さんのための肺がんガイドブック」、患者会も参加し学会が初刊行
井手ゆきえ
先月、日本肺癌学会から「患者さんのための肺がんガイドブック」（金原出版）が刊行された。この数年で肺がん治療が大きく進化したことを受けたもの…
2020.1.22
第471回
日本人はワイン1杯でも発がんリスクが上昇、「ほどほど飲酒」の是非
井手ゆきえ
過度な飲酒が健康を損なうことは広く知られているが「ほどほど飲酒」については評価が分かれている。
2020.1.15
第470回
インフルエンザ流行のピークはこれから、予防接種済みの人も警戒すべき理由
井手ゆきえ
今シーズン（2019～20年）のインフルエンザは立ち上がりが早く、流行のピークも例年より、早まる兆しがみえている。
2020.1.8
第469回
お正月こそ、家族で「人生会議」を開催すべき理由
井手ゆきえ
厚生労働省が公表した「人生会議」のポスターが賛否両論を呼んだことは記憶に新しい。結果としてメディアの注目を集めたのはけがの功名か。
2020.1.1
第468回
2型糖尿病には「プチダイエット」を、現体重の10％減で寛解の可能性高まる
井手ゆきえ
現在、2型糖尿病（2ＤＭ）が強く疑われる人は、約1000万人、このうち通院加療している人は約329万人とされている。2ＤＭは血糖値を下げる…
2019.12.18
第467回
「血液サラサラ」薬やサプリに要注意、併用が原因で緊急入院の例も
井手ゆきえ
脳・心血管疾患の経験がある人は、大切な血管が再度詰まらないように「血液サラサラ薬」──抗血栓薬や抗凝固薬を処方されることが多い。その際、血…
2019.12.11
第466回
高血圧で降圧剤を飲むなら朝より就寝前がいい理由
井手ゆきえ
成人の2人に1人が高血圧を指摘される時代。どうせ降圧剤を飲むなら、きちんと目標を達成する飲み方をしたい。
2019.12.4
第465回
変形性膝関節症「非手術療法」ガイドラインが改訂、飲み薬より湿布・塗り薬を推奨
井手ゆきえ
国内におよそ800万人の患者がいると推定される「変形性膝関節症（膝ＯＡ）」。整形外科領域では腰痛に次いで2番目に多い疾患だが、日本には診療…
2019.11.27
第464回
ロタウイルスワクチン来年から定期接種化、親が知っておくべきポイントは？
井手ゆきえ
ロタウイルス（ロタ）は生後6カ月から2歳までをピークに、5歳までにはほぼ全ての子どもが感染。感染力が非常に強いため、衛生状態が良い日本でも…
2019.11.20
第463回
糖尿病の食事療法、アメリカでは「糖質制限」を推奨
井手ゆきえ
毎年11月14日は「世界糖尿病デー」だ。3月に公表された「2017年患者調査の概況（厚生労働省）」によると、日本の糖尿病患者数は328万9…
2019.11.13
第462回
「胃がん」抑制の効果を高める、ピロリ除菌とビタミン補充
井手ゆきえ
この数年、死亡者数が減少し続けている胃がん。ヘリコバクター・ピロリ（ピロリ菌）除菌治療の保険適用で、事前に内視鏡検査を受ける人が増え、早期…
2019.11.6
第461回
うつ病の治療に効果が見込める「サプリ」の正体
井手ゆきえ
タンパク質やビタミン類など、身体に良い栄養素の知識が一般に浸透してきた。一方、心や精神状態に良い栄養素は？となると、あまり意識されていない…
2019.10.30
第460回
スポーツ選手のタトゥーはパフォーマンスに影響する？
井手ゆきえ
大詰めの「ラグビーワールドカップ2019」。各地で盛り上がりを見せている。場外で盛り上がったのが「タトゥー（入れ墨）」問題だ。
2019.10.23
第459回
「男性乳がん」3つのリスク因子、家族歴があるなら自己触診と検診を
井手ゆきえ
今月は乳がん啓発活動「ピンクリボン」月間だ。男性には他人事に思えるかもしれないが、乳がんの0.5～1％は男性患者だ。
2019.10.16
第458回
スマホの自撮りやタッチで血圧を測定する技術、カナダの大学が開発
井手ゆきえ
高血圧治療ガイドライン2019（日本高血圧学会編）が提唱する75歳未満の高血圧の基準値は、診察時に測った血圧で140／90mmHg、家庭用…
2019.10.9
第457回
小中学生の「近視」有病率が20年前のおよそ倍に、慶大の調査より
井手ゆきえ
家にこもってスマホにゲーム、夜遅くの塾通いなど、今どきの子どもを取り巻く環境はおよそ視力に良いとは言い難い。
2019.10.2
第456回
持続可能な食生活とは？英医学誌で「地球規模で赤身肉の消費量半減」提案
井手ゆきえ
持続可能な食生活。といっても「続けられるダイエット」という意味ではない。今年1月、16カ国、37人の研究者が英医学誌「ランセット」で提案し…
2019.9.25
第455回
良い眠りのための入浴法、カギは「90分前」と「熱放散」
井手ゆきえ
多くの睡眠研究者が一致して推奨しているのは「6～7時間睡眠」だが、忙しい現代人には難しい話。最近は次善の策として、入眠の直後から現れるノン…
2019.9.18
