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井手ゆきえ

医学ライター
医学ライター。NPO法人日本医学ジャーナリスト協会正会員。証券、IT関連の業界紙編集記者を経て、なぜか医学、生命科学分野に魅せられ、ここを安住の地と定める。ナラティブ(物語)とサイエンスの融合をこころざし、2006年よりフリーランス。一般向けにネット媒体、週刊/月刊誌、そのほか医療者向け媒体にて執筆中。生命体の秩序だった静謐さにくらべ人間は埒もないと嘆息しつつ、ひまさえあれば、医学雑誌と時代小説に読み耽っている。
Number 484
加熱式たばこの利用状況を初調査、女性は全年代で「紙巻き派」
井手ゆきえ
先日、厚生労働省より「国民健康・栄養調査(平成30年)」の結果が公表された。今回は初めて「加熱式たばこ」の喫煙状況が調査されている。
加熱式たばこの利用状況を初調査、女性は全年代で「紙巻き派」
日本は新型肺炎「発生早期」、SARSやMERSとの比較で考える対処法
井手ゆきえ
昨年末、中国湖北省・武漢で発生した新型コロナウイルス肺炎(COVID-19)。今月13日には国内初の死亡例が公表されたほか、感染経路がはっきりしない症例の報告が続いている。2003年に世界的に流行したSARS(重症急性呼吸器症候群)と比較しながら、今後の対策を考えてみよう。
日本は新型肺炎「発生早期」、SARSやMERSとの比較で考える対処法
Number 483
鼻血の正しい対処法、ティッシュを詰めるより圧迫止血が先
井手ゆきえ
鼻血(鼻出血)の診療ガイドラインが出たと聞くと「大げさな」と思うかもしれない。確かに鼻を圧迫して止血できる程度ならいいが、「血液サラサラ薬(アスピリンや抗凝固薬)」を飲んでいるために出血リスクが高い、あるいは多量の鼻血を繰り返すようなら適切な対応が必要だ。
鼻血の正しい対処法、ティッシュを詰めるより圧迫止血が先
日本での流行を米疾病予防管理センターが懸念、「風疹」を甘く見るな
井手ゆきえ
新型コロナウイルス(2019-nCoV)による新型肺炎の話題に隠れてしまったが、昨日の2月4日は「風疹(しん)の日」。2020年2月3日現在、新型肺炎のウイルス(2019-nCoV)の基本再生産数――1人の患者から何人に感染させるかという「移りやすさ」の指標は1.4~2.5で、ほぼ季節性インフルエンザ並み。抗ウイルス薬候補が見つかったこともあり、今後、冷静に対応することで少なくとも日本国内では鎮静化へ向かうと思われる。一方、風疹は1人の患者から5~7人に移す強い感染力を持ち、影響も大きい。本来ならもっと警戒されていいはずの感染症だ。新型肺炎のような新しい感染症だけでなく、古い感染症に対する警戒や関心も高めるべきだ。
日本での流行を米疾病予防管理センターが懸念、「風疹」を甘く見るな
第474回
白内障の多焦点眼内レンズのメリットとデメリット、4月から「選定医療」に
井手ゆきえ
昨年末に開かれた「中央社会保険医療協議会(中医協)」で、白内障の水晶体再建術に対する「多焦点眼内レンズ(多焦点レンズ)」を現在の先進医療から、4月以降「選定療養」に変更することが大筋で合意された。
白内障の多焦点眼内レンズのメリットとデメリット、4月から「選定医療」に
第473回
「芸術的な活動」で死亡リスク減、年1~2回でも効果あり
井手ゆきえ
英国では2002年から50歳以上の男女を対象に社会生活と健康の関係を調査する「ELSA(平均年齢65.9歳、女性53.6%)」を行っている。昨年末の報告では、美術館やコンサートに行くといった「芸術的な活動」に接する機会が多いほど、死亡リスクを減らす可能性が指摘された。
「芸術的な活動」で死亡リスク減、年1~2回でも効果あり
第472回
「患者さんのための肺がんガイドブック」、患者会も参加し学会が初刊行
井手ゆきえ
先月、日本肺癌学会から「患者さんのための肺がんガイドブック」(金原出版)が刊行された。この数年で肺がん治療が大きく進化したことを受けたもので、同学会が患者・家族向けに疾患解説書を出すのはこれが初めて。
「患者さんのための肺がんガイドブック」、患者会も参加し学会が初刊行
第471回
日本人はワイン1杯でも発がんリスクが上昇、「ほどほど飲酒」の是非
井手ゆきえ
過度な飲酒が健康を損なうことは広く知られているが「ほどほど飲酒」については評価が分かれている。
日本人はワイン1杯でも発がんリスクが上昇、「ほどほど飲酒」の是非
第470回
インフルエンザ流行のピークはこれから、予防接種済みの人も警戒すべき理由
井手ゆきえ
今シーズン(2019~20年)のインフルエンザは立ち上がりが早く、流行のピークも例年より、早まる兆しがみえている。
インフルエンザ流行のピークはこれから、予防接種済みの人も警戒すべき理由
第469回
お正月こそ、家族で「人生会議」を開催すべき理由
井手ゆきえ
厚生労働省が公表した「人生会議」のポスターが賛否両論を呼んだことは記憶に新しい。結果としてメディアの注目を集めたのはけがの功名か。
お正月こそ、家族で「人生会議」を開催すべき理由
第468回
2型糖尿病には「プチダイエット」を、現体重の10%減で寛解の可能性高まる
井手ゆきえ
現在、2型糖尿病(2DM)が強く疑われる人は、約1000万人、このうち通院加療している人は約329万人とされている。2DMは血糖値を下げるホルモン「インスリン」の分泌障害や、加齢や過食、肥満の影響でインスリンに対する反応が鈍くなり生じる内分泌疾患だ。
2型糖尿病には「プチダイエット」を、現体重の10%減で寛解の可能性高まる
第467回
「血液サラサラ」薬やサプリに要注意、併用が原因で緊急入院の例も
井手ゆきえ
脳・心血管疾患の経験がある人は、大切な血管が再度詰まらないように「血液サラサラ薬」──抗血栓薬や抗凝固薬を処方されることが多い。その際、血液サラサラ傾向、つまり出血傾向を助長する可能性がある食品やサプリメント(サプリ)、ほかの薬との併用について注意をされるのだが、困ったことに気にしない人が少なくない。
「血液サラサラ」薬やサプリに要注意、併用が原因で緊急入院の例も
冬場の突然死を引き起こす「飲酒と風呂」5つの策で予防すべし
井手ゆきえ
中高年~高齢者の突然死――発症から死亡までが24時間以内の8割以上は、心血管疾患が原因だといわれている。特に飲水量が減り、飲酒の機会が増えるこれからの季節は、脱水、アルコールの多飲、そして屋内外の寒暖差という条件が重なり、リスクが上昇する。12~2月の突然死は夏の5~7倍で、思わぬ落とし穴になるのが家庭内の風呂場だ。
冬場の突然死を引き起こす「飲酒と風呂」5つの策で予防すべし
第466回
高血圧で降圧剤を飲むなら朝より就寝前がいい理由
井手ゆきえ
成人の2人に1人が高血圧を指摘される時代。どうせ降圧剤を飲むなら、きちんと目標を達成する飲み方をしたい。
高血圧で降圧剤を飲むなら朝より就寝前がいい理由
第465回
変形性膝関節症「非手術療法」ガイドラインが改訂、飲み薬より湿布・塗り薬を推奨
井手ゆきえ
国内におよそ800万人の患者がいると推定される「変形性膝関節症(膝OA)」。整形外科領域では腰痛に次いで2番目に多い疾患だが、日本には診療ガイドライン(GL)がなく、今のところ関連する国際学会のGLを翻訳して利用している。
変形性膝関節症「非手術療法」ガイドラインが改訂、飲み薬より湿布・塗り薬を推奨
第464回
ロタウイルスワクチン来年から定期接種化、親が知っておくべきポイントは?
井手ゆきえ
ロタウイルス(ロタ)は生後6カ月から2歳までをピークに、5歳までにはほぼ全ての子どもが感染。感染力が非常に強いため、衛生状態が良い日本でも発症予防は難しい。
ロタウイルスワクチン来年から定期接種化、親が知っておくべきポイントは?
第463回
糖尿病の食事療法、アメリカでは「糖質制限」を推奨
井手ゆきえ
毎年11月14日は「世界糖尿病デー」だ。3月に公表された「2017年患者調査の概況(厚生労働省)」によると、日本の糖尿病患者数は328万9000人で、14年の調査から12万人以上増加した。
糖尿病の食事療法、アメリカでは「糖質制限」を推奨
第462回
「胃がん」抑制の効果を高める、ピロリ除菌とビタミン補充
井手ゆきえ
この数年、死亡者数が減少し続けている胃がん。ヘリコバクター・ピロリ(ピロリ菌)除菌治療の保険適用で、事前に内視鏡検査を受ける人が増え、早期発見例が増えたためと推測される。
「胃がん」抑制の効果を高める、ピロリ除菌とビタミン補充
第461回
うつ病の治療に効果が見込める「サプリ」の正体
井手ゆきえ
タンパク質やビタミン類など、身体に良い栄養素の知識が一般に浸透してきた。一方、心や精神状態に良い栄養素は?となると、あまり意識されていないかもしれない。
うつ病の治療に効果が見込める「サプリ」の正体
第460回
スポーツ選手のタトゥーはパフォーマンスに影響する?
井手ゆきえ
大詰めの「ラグビーワールドカップ2019」。各地で盛り上がりを見せている。場外で盛り上がったのが「タトゥー(入れ墨)」問題だ。
スポーツ選手のタトゥーはパフォーマンスに影響する?
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