![賢く貯める節約術！[2025年]](https://dfinance.ismcdn.jp/zai/mwimgs/c/c/-/img_cc23c4e00c4fcac8184df455272e5e3021657.jpg)
ちょっとした工夫で、お金はより貯まり、値段は安くなるもの。おトクと節約の達人たちがフル活用している、今日からできて効果バツグンの10のワザを集めてみた！
★節約のワザ1
省エネ家電の導入で電気代を大幅ダウン！
◆無理せず節約ができる
「冷蔵庫、洗濯機、エアコンを省エネ効果の高いエコ家電に買い換えたら、電気代が数千円分も減る月も出てきました。エアコンの使用量が増える夏や冬は、特に効果が実感できます」。
こう話すのは、家計の見直し相談センターの相談員でファイナンシャル・プランナーの山田和弘さん。買い換える時にお金はかかるものの、「たとえば冷蔵庫は11年使うと節電分で元が取れる計算になる」とか。
まさにちりも積もれば山だ。手持ち資金に余裕があるなら、早速買い換えてみては？
★節約のワザ2
食費に使うお金は1000円札にしておく！
◆わかりやすく食費を管理
「食費が月3万円なら、1日あたりは1000円。そこで3万円を1000円札に替え、毎日の買い物に行くとき1枚だけサイフに入れるようにします」と荻原さん。
1000円札はカレンダーを貼った封筒に入れ、出す時に日付に×印をつければ、さらに管理しやすくなる！
★節約のワザ3
ガソリンスタンドは事前に価格をチェックしてから行く！
◆近隣の安い店を探そう
gogo.gs サイトの利用者が投稿するガソリン価格をもとに作られる、ガソリン価格のランキング＆比較サイト。地域別の検索ができるので、近くの一番安い店を探すことができる。
日常生活に車が欠かせない人は、安いガソリンスタンドで給油をし、ガソリン代を節約しよう。
「gogo.gs（ゴーゴーガス）というサイトでは、地域別にガソリン価格の比較ができます」（荻原さん）。事前に近隣の安いスタンドを把握しておけば、高い店で入れた場合に比べて、リットルあたり10円近く節約できることも。頻繁に車を使う人ほど、利用する価値アリだ。
★節約のワザ4
金券ショップでよく行くスーパーの商品券を買う！
◆1000円あたり20～30円浮く！
「よく利用する店があるなら、事前に金券ショップで、そこで使える商品券を安く買えば、おトクですよ」（山田さん）。
金券ショップにもよるが、1000円券なら970～980円で購入でき、3万円分なら600～900円浮く計算だ。商品券には、おつりが出るものと出ないものがあることも覚えておこう。
★節約のワザ5
早割、タイムセール パック旅行を活用する！
◆2万円以下の韓国ツアーも
近畿日本ツーリストの「タイムセール」、ＪＴＢの「見たモンがち」「旅のアウトレット」など期間限定商品は激安商品揃い。見ないとソンだ！
旅行の予定を早めに立てれば、早割など格安料金で飛行機を利用できる。「ＪＲで帰省する際は、ＪＲと宿がセットになった出張パックを使うと、普通に切符を買うより安上がり」（山田さん）。
大手旅行会社のネット限定ツアーやタイムセールも要注目。出発が間近のツアーが大半だが、近隣諸国なら2万円以下で旅行できることも。サイトをこまめにチェックしよう。
★節約のワザ6
“妻の利回り”アップで家計を豊かに！
◆妻の収入で家計に余裕が！
「妻が働きに出たら、生活にゆとりができた。『妻の利回りアップ』は重要ですよ！」とは、とある節約達人の会社員Ｏさんの声。藤川さんも「奥さんが働くことは家計に効果絶大」。ただし、家事の手伝いやねぎらう努力は不可欠！
★節約のワザ7
どこでも値切れる交渉力を身につける
◆デパートでも値切ってみる！
「デパートは値札のとおりに物を買う場所だと思われがちですが、値切ると案外安くなるんです」と藤川さん。
「私はダメもとで交渉してみたら絵画が安くなりました。その場で下がらなくても、値下げを始める時期を教えてくれたりするんですよ」（同）。ちなみに関西ではダメ元で値切るのが普通だとか。挑戦して損はないかも。
★節約のワザ8
クレジットカードは還元率にこだわれ！
◆買い物でおこづかい稼ぎを
ポイント還元率の高いクレジットカードで買い物をしたり、ネットで買い物をする際にポイントがアップするサイトを経由することも活用したいワザ。
貯まったポイントは、商品券に変えたり、買い物に使えるため、買い物でおこづかい稼ぎができるのだ。
たとえば、ライフカードは、使ったお金に対するポイント付与率（還元率）が非常に高いうえ、誕生月にはポイントが通常の5倍になる。楽天カードも使い方次第では、ポイントが通常の2～10倍つくことも。お金を貯めたいなら、カードの選び方、使い方にもこだわろう。
★節約のワザ9
食べログのプレミアムクーポンで外食費を浮かす！
◆最大タダになることも！
節約はしたいけど、やっぱりおいしいものも食べたい。「口コミのグルメサイト『食べログ』で、月額315円の会費を払い、プレミアム会員になると、食事代が20％オフから最大タダになるプレミアムクーポンがもらえます」（山田さん）。
クーポンの利用は1店舗1回限りと制限はあるものの、「割引率が高いのでおトクです」（同）。飲み会などで使ってみては？
★節約のワザ10
お父さんのお小遣いは減らさない！
◆お父さんに見直しを任せる
「節約のためにお父さんのおこづかいを削るのは逆効果」と荻原さん。「その途端、節約する気が失せます。やるべきは、家計の見直し案を作ってもらうこと。率先して節約に励んでくれますよ」（同）
（文／大山弘子、イラスト／斎藤ひろこ）
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【2025年5月1日時点・最新情報】
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| 還元率 | 年会費 （税込） |
ブランド | 電子マネー対応 （ポイント付与対象） |
カード フェイス |
◆三井住友カード（NL） |
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| 0.5～7.0％ | 永年無料 | VISA Master |
iD |
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| 【三井住友カード（NL）のおすすめポイント】 券面にカード番号が記載されていない「ナンバーレス（NL）」なのが特徴（カード番号はアプリで確認可能）。通常還元率は0.5％と一般的なクレジットカードと同等だが、Apple PayやGoogle Payに「三井住友カード（NL）」を登録して「Visaのタッチ決済」または「Mastercardタッチ決済」を利用すれば、セブン-イレブン、ローソン、マクドナルド、サイゼリヤ、バーミヤンなど、対象のコンビニや飲食店では還元率7％に大幅アップ（※）する！ さらに、獲得できる「Vポイント」は、dポイント、Pontaポイント、楽天ポイント、ANAマイルなどに交換できるほか、「1ポイント＝1円分」としてカード利用額に充当できるなど、ポイントの汎用性が高いのも魅力！ ※ 一部店舗および一定金額を超える支払いでは指定の決済方法を利用できない場合、または指定のポイント還元にならない場合あり。カード現物のタッチ決済、iD、カードの差し込み、磁気取引による決済は7.0％還元の対象外。Google PayではMastercardタッチ決済は利用不可。 |
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| 【関連記事】 ◆｢三井住友カード（NL）｣は年会費無料＋高還元＋最短10秒発行の“三拍子”が揃ったおすすめカード！｢対象コンビニ＆飲食店で最大7％還元｣特典は利用価値あり！ ◆「三井住友カード（NL）」は、年会費無料＆対象コンビニで最大還元率7％のお得なクレジットカード！ カード情報を記載していないのでセキュリティも抜群！ |
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◆三菱UFJカード |
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| 0.5～5.5％ （※1） |
永年無料 | VISA JCB Master AMEX |
－ |
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| 【三菱UFJカードのおすすめポイント】 通常還元率は0.5％だが、セブン‐イレブンなどのコンビニのほか、オーケー、松屋、ピザハットオンライン、スシロー、くら寿司などでの利用分は還元率5.5％の高還元に！（※1）カード利用で貯まる「グローバルポイントは、スマートフォンアプリ「MUFGカードアプリ」を利用することで「Amazonギフトカード」「Apple Gift Card」「Google Play ギフトカード」などのギフトカードに“即時交換”できるのもメリット！ また、2024年8月から年会費が“永年無料”になって、さらにお得なクレジットカードになった。 ※1「1ポイント＝5円相当」の商品に交換した場合の還元率。還元率5.5％はセブン‐イレブンなどの対象店舗で利用した場合（AMEXブランドのみ一部加盟店が5.5％還元特典の対象外）。各社の利用金額は合算されず、各社単位の1カ月の利用金額合計1000円ごとにポイントを付与。なお、Apple PayはQUICPayでの利用が対象（Apple PayとQUICPayはMastercardまたはVisaのみ利用可能）。 |
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| 【関連記事】 ◆｢オーケー｣｢オオゼキ｣｢東武ストア｣などのスーパーでも5.5％還元になる｢三菱UFJカード｣は主婦にもおすすめ！ コンビニや飲食店だけでなくスーパーでもお得！ ◆｢三菱UFJカード｣の年会費が“永年無料”になり、最大5.5％還元の対象加盟店も大幅に追加！ スシロー、くら寿司、オーケーなどでもお得にポイントが貯まる！ |
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◆アメリカン・エキスプレス・ゴールド・プリファード・カード |
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| 0.3～1.5% （※1） |
3万9600円 | AMEX | － |
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| 【アメリカン・エキスプレス・ゴールド・プリファード・カードのおすすめポイント】 日本で最初に発行されたゴールドカード「アメリカン・エキスプレス・ゴールド・カード」の後継カードだけに、ステータス＆付帯サービスは最高レベルで、カードが金属製という特別感もあって、一般的なゴールドカードとはケタ違い。たとえば、年間200万円（税込）以上を利用してカードを継続保有すると、国内40カ所以上の高級ホテルに無料宿泊できる「フリー・ステイ・ギフト」は、もはや一般的なプラチナカードすら凌駕するレベルの特典だ。さらに、高級レストランを2人以上で利用すると1人分が無料になる「ゴールド・ダイニング by 招待日和」や、世界1300カ所以上の空港ラウンジを年2回まで無料で利用できる「プライオリティ・パス」、最高補償額1億円の「海外旅行傷害保険」が付帯するなど、もはや「ゴールドカード」の枠組みを大きく飛び越えている。また、家族カードは2人目まで年会費無料でお得（3人目以降は年1万9800円・税込）。 ※貯まるポイントをマイルに交換した場合。1マイル＝1.5円換算。 |
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| 【関連記事】 ◆アメリカン・エキスプレス・ゴールド・プリファード・カードは“プラチナ”を超える“ゴールド”！ 日本初のゴールドカードを受け継ぐ「新生ゴールド」を解説！ ◆【アメリカン・エキスプレス・カードを一覧で比較】アメックスが発行する13枚のカードの年会費や特典、還元率を比較して、自分にピッタリの1枚を探そう！ ◆アメックスの新規入会キャンペーンをまとめて紹介！｢アメリカン･エキスプレス｣の入会特典で、ポイントやマイルをお得に獲得しよう！ |
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| 還元率 | 年会費 （税込） |
ブランド | 電子マネー対応 （ポイント付与対象） |
カード フェイス |
◆三井住友カード ゴールド（NL） |
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0.5～7.0％ |
5500円 （ただし、年100万円以上の 利用で次年度から永年無料） |
VISA Master |
iD |
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| 【三井住友カード ゴールド（NL）のおすすめポイント】 券面にカード番号が記載されていない“ナンバーレス（NL）”のゴールドカード。年会費5500円（税込）だが、年間100万円を利用すると（※1）、次年度から年会費が“永年無料”になるうえに、1万ポイントが「継続特典」としてもらえるのが大きな魅力！ さらに、通常還元率は0.5％と一般的なクレジットカードと同等だが、Apple PayやGoogle Payに「三井住友カード ゴールド（NL）」を登録して「Visaのタッチ決済」または「Mastercardタッチ決済」を利用すれば、セブン-イレブン、ローソン、マクドナルド、サイゼリヤ、バーミヤンなど、対象のコンビニや飲食店では還元率7％に大幅アップ（※2）するなど、ポイントも貯まりやすくてお得！ ※1 対象取引などの詳細は、三井住友カードの公式サイトで要確認。※2 一部店舗および一定金額を超える支払いでは指定の決済方法を利用できない場合、または指定のポイント還元にならない場合あり。カード現物のタッチ決済、iD、カードの差し込み、磁気取引による決済は7.0％還元の対象外。Google PayではMastercardタッチ決済は利用不可。 |
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| 【関連記事】 ◆｢三井住友カード ゴールド（NL）｣は、年100万円以上を使うと年会費が“永年無料”に！ コンビニで7％還元、空港ラウンジや旅行保険などの特典も付帯してお得！ ◆三井住友カード ゴールド（NL）のメリット･デメリットを解説！ 同じく“実質”年会費が無料の｢エポスゴールドカード｣と付帯サービスなどを比較して魅力を解剖！ |
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◆JCB CARD W（ダブル） |
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| 1.0～10.5％ （※） |
永年無料 | JCB | QUICPay |
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| 【JCB CARD W（ダブル）のおすすめポイント】 39歳以下の人だけが申し込める、年会費無料のうえに通常還元率1％のお得な高還元クレジットカード！（40歳以降も継続して保有可能）さらに「ORIGINAL SERIESパートナー加盟店」の「ポイントアップ登録（無料）」をすれば、Amazonやセブン-イレブンなどでは還元率2％、スターバックスでは「スターバックスカード」へのチャージで還元率5.5％、「Starbucks eGift」の購入で還元率10.5％に！ ※貯まったOki Dokiポイントを「JCB PREMO」に交換した場合の還元率。 |
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| 【関連記事】 ◆「JCB CARD W」は「楽天カード」などとほぼ同じ、年会費無料＋還元率1～10.5％のJCBの入門カード！Amazonやスタバをよく利用する20～30代は注目！ ◆「JCB CARD W」は、年会費無料で還元率1％以上のお得な高還元クレジットカード！「JCB CARD W」のメリット・デメリットを他のカードと比較して検証！ ◆JCB CARD W（ダブル）のメリットを解説！「年会費無料」「常に還元率1.0％以上」「ポイントの使い勝手が良い」と三拍子そろった高還元クレジットカード！ |
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◆楽天カード |
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| 1.0～3.0％ | 永年無料 | VISA JCB Master AMEX |
楽天Edy （楽天Edyへの チャージ分は 還元率0.5％） |
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| 【楽天カードのおすすめポイント】 楽天市場や楽天ブックス、楽天トラベルを利用している人はもちろん、楽天ユーザー以外にもおすすめの「年会費無料＆高還元」クレジットカードの代表格。通常還元率は1.0％だが、楽天市場や楽天ブックスでは最低でも還元率が3.0％以上に！ また、「楽天ポイントカード」や電子マネーの「楽天Edy」との併用で、楽天グループ以外でも還元率は1.5～2.0％以上になる！ ゴールドカードの「楽天プレミアムカード」も格安の年会費で「プライオリティ・パス」がゲットできてコスパ最強！ |
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| 【関連記事】 ◆【クレジットカード・オブ・ザ・イヤー 2023年版】「おすすめクレジットカード」を2人の専門家が選出！全8部門の“2023年の最優秀カード”を詳しく解説！（最優秀メインカード部門） ◆｢楽天ポイント｣のお得な貯め方を解説！【2024年版】｢楽天カード+楽天銀行+楽天証券｣など、楽天市場のSPUでお得にポイントが貯まるサービスを活用しよう！ |
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