今年思うように貯金ができなかった人は、新しい年こそ古い自分を脱ぎ捨てて、ぜひ"貯金体質"に変身したいところ。そこで、今回と次回の2回にわたり、貯金体質になるためにいますぐできる、簡単なプチネタを紹介していきたいと思います。貯金体質の人の行動をお手本にすれば、お金は貯められるようになります。それでは、どんなことをすればいいのか？ 今回は5つほどポイントを挙げてみましょう。
【貯金体質になれる習慣１】
預金の引き出しは週1回に！
前回、この連載で"1日に財布を開く回数を意識する"という話をしたのを覚えていらっしゃるでしょうか？ これは、実際に貯金体質の人が実践していたことです。その人には十分に貯金があり、お金持ちといっていいくらいなのですが、「財布はなるべく開かないようにしているし、ATMもあまり行かないようにしている」というのでした。
ATMについても、たしかに少額をちょこちょこ引き出し、結果としてATM利用頻度が高くなっている人は、貯金がなかなか増えていかない傾向が見られます。かといって、ドカンとまとめて引き出しても、高い計画性がないことには、それを早い段階で使い切ってしまい、またATMで引き出すことになりかねません。
そのため週1回、何曜日でもいいですが、ATM利用日を決めるといいと思います。たとえば、毎週月曜日に「食費、日用品費、娯楽費、交際費」をまとめて1万5000円おろすと決めたなら、それ以上は何があっても絶対におろさないようにする。その週に「コンタクトレンズを買う」とか「新年会に行く」といったイレギュラーな予定があるときは、月曜日にその分を上乗せしてお金を出すようにします。
そのような習慣にしておけば、予定を立てて買い物をする習慣がつくため、ムダがなくなり、衝動買いも防げるようになっていきます。
【貯金体質になれる習慣２】
"ATM手数料は絶対払わない"と決める
何がなんでも絶対払わない!!【イラスト／斎藤ひろこ】
すでに習慣づけている人も多いと思いますが、ATMを利用する際は、手数料のかからない時間帯や、自分のメインバンクのATM以外にも、無料で利用できるATMを調べておいてください。また、たいていの銀行は「預金口座に○万円以上残高があれば、ATMの時間外手数料が無料」などの条件を設定しているので、それも必ずチェックしておくべきです。
引き出しだけでなく、条件付きで一定回数の振込手数料を無料にしてくれるサービスも、多くの銀行で実施しています。各行のサイトで紹介されていますので、「よく知らない」という人は一度目を通してみてください。
私自身、ATMでの引き出しにかかる手数料はもちろんのこと、振込も含め、銀行サービス全般には原則お金を払わないと決めています。2013年からは、ただでさえ低い金利が復興税の影響でさらに目減りしますから、銀行にいちいち手数料など払っているようでは、預ける意味がありません。
ちなみに、ここで「じゃあ、銀行のサイトをチェックしてみよう」と、すぐ調べてみる人と、「何かメンドーくさい……」といってやらない人の2種類にわかれると思いますが、前者は"貯金体質にすぐなれる人"、"後者は（いまのところ）そうではない"といっていいと思います。
面倒くさがりの人というのは、面倒という理由であらゆる手間を惜しむ傾向があります。そのため、おトクな情報とわかっていても、手間がかかるくらいなら調べたくないし、知らなくていいと思ってしまうのです。あるいは、牛乳やパンといったちょっとしたものを買いたいとき、目の前にコンビニがあり、30秒歩いたところにスーパーがある場合、ためらいなくコンビニを利用するようなタイプでもあります。
ご存じのとおり、コンビニよりもスーパーのほうが大幅に安い場合が多いわけですが、30秒余計に歩くことの面倒くささに負けて、割引のないコンビニの商品を買ってしまう……。手間を惜しんでお金をムダに使っているようでは、貯金体質にはなれない、と心してください。
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【貯金体質になれる習慣３】
"いまムダに支払っているお金"から手をつける
多くの人は、節約を始める場合、手始めに食費や外食費、被服費などから削る傾向があります。それはそれとしていいことなのですが、節約しつつも、前述のようなATM手数料のムダ使いなどをしているようでは本末転倒です。
思うに、食べ物や飲み物、衣類、美容、趣味、娯楽などへの浪費は、少なくとも胃袋や心を満たし、充足感を与えてはくれます。そのため、何らかの"意味"はあって、まったくのムダではないと思うのです。
が、何の意味もなく、ただただムダなだけなものを支払っているものもあると思います。だからこそ、家計全般の引き締めを行う前に、そういった細かいムダ支出を見つけ、真っ先にカットするところから始めていただきたいのです。
具体的に以下のようなものが挙げられます。
●使っていないクレジットカードの年会費
●通っていないジム（あるいは習い事等）の利用料・月謝
●読んでいないメルマガの購読料
●使っていないのに月々支払っている携帯電話のサービス利用料
●CD、DVDレンタルの延滞料金
このほかにも、まだまだたくさんあると思いますが、思い当たることが何かあるなら、新年はまず、そういったムダ支出を削るところから始めてみてください。面倒くさがらずに一度気持ちを決めて処理してみる。そこで止めるのと、放置したままでいるのと、金額を見比べてみてください。結構な違いが出てくるはずです。その行動力が、貯金体質に近づく第一歩だと思います。
【貯金体質になれる習慣４】
他人と比べない
家計相談に来る方たちと話していると、「周りの人は結構お金を貯めているみたいで不安」だとか、「会社の仲間はみんなしょっちゅう飲みに行っているので、自分もつい行ってしまう」といった具合に、他人を引き合いにだしてくるケースがよくあります。
他人に影響されて、自分も貯蓄を頑張ろうと励みにできるのなら問題ないわけですが、実際には比べることでやみくもに落ち込んだり、過剰に不安を覚えて立ち往生してしまったり、根拠もなく「みんなも同じだから、自分も大丈夫！」などと楽天的に構えてしまったりしがち。
結局のところ、収入というのは人によってバラバラであり、置かれた環境も違うわけですから、比べることには意味がありません。みんな、使えるお金の額は違うのです。
そのため、周囲がいかに飲み歩いていても、ブランド品を買っていても、インテリアにお金をかけていても、単純に羨んで、同じようにするべきではありません。逆に、ものすごく倹約してお金を貯めているのを見ても、焦る必要はありません。新年からは"自分のペースを守る"。これを心がけましょう。
【貯金体質になれる習慣５】
貯金メーターを作る
「貯金メーター」も、ある相談者の方がやっていた習慣。作り方は簡単です。紙に縦長の棒を書き、等間隔で横線を引いておきます。1メモリは1000円でも5000円でも1万円でもいいのですが、とにかく貯金ができたら、その金額分だけメモリをマーカーなどで塗りつぶしていく。
このようにすると、貯蓄が増えていくのが目に見えてわかり、モチベーションが維持できる――というわけです。目標金額が100万円分なら、100万円のところまでメモリを作っておけばＯＫ。
仕事などで、やるべきことを片っぱしから紙に書き出しておき、終わったところから赤ペンで消していくのが好き……といったタイプの人にオススメしたい方法です。
新年も、貯金体質になれる習慣をお届けします。では、みなさま、よいお年を。
※次回は2013年1月10日頃掲載予定です。
（構成／元山夏香）
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【2025年10月1日時点・最新情報】
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| 還元率 | 年会費 （税込） |
ブランド | 電子マネー対応 （ポイント付与対象） |
カード フェイス |
◆三井住友カード（NL） |
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| 0.5～7.0％ | 永年無料 | VISA Master |
iD |
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| 【三井住友カード（NL）のおすすめポイント】 券面にカード番号が記載されていない「ナンバーレス（NL）」なのが特徴（カード番号はアプリで確認可能）。通常還元率は0.5％と一般的なクレジットカードと同等だが、Apple PayやGoogle Payに「三井住友カード（NL）」を登録して「Visaのタッチ決済」または「Mastercardタッチ決済」を利用すれば、セブン‐イレブン、ローソン、マクドナルド、サイゼリヤ、バーミヤンなど、対象のコンビニや飲食店では最大7％還元に大幅アップ（※）する！ さらに、獲得できる「Vポイント」は、さまざまな他社ポイントに交換できるほか、「1ポイント＝1円分」としてカード利用額に充当できるなど、ポイントの汎用性が高いのも魅力！ ※セブン‐イレブン、ローソン、マクドナルドなどの対象のコンビニ・飲食店で、スマートフォンでのVisaのタッチ決済またはMastercardタッチ決済を利用すると最大7.0％還元（一部店舗および一定金額を超える支払いでは指定の決済方法を利用できない場合、または指定のポイント還元にならない場合あり。カード現物のタッチ決済、iD、カードの差し込み、磁気取引による決済は最大7.0％還元の対象外。Google PayやSamsung WalletではMastercardタッチ決済は利用不可）。「1ポイント＝1円相当」のポイントや景品などに交換した場合の還元率。 |
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| 【関連記事】 ◆｢三井住友カード（NL）｣は年会費無料＋高還元＋最短10秒発行の“三拍子”が揃ったおすすめカード！｢対象コンビニ＆飲食店で最大7％還元｣特典は利用価値あり！ ◆「三井住友カード（NL）」は、年会費無料＆対象コンビニで最大還元率7％のお得なクレジットカード！ カード情報を記載していないのでセキュリティも抜群！ |
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◆JCB CARD W（ダブル） |
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| 1.0～10.5％ （※） |
永年無料 | JCB | QUICPay |
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| 【JCB CARD W（ダブル）のおすすめポイント】 39歳以下の人だけが申し込める、年会費無料のうえに通常還元率1％のお得な高還元クレジットカード！（40歳以降も継続して保有可能）さらに「ORIGINAL SERIESパートナー加盟店」の「ポイントアップ登録（無料）」をすれば、Amazonやセブン‐イレブンなどでは還元率2％、スターバックスでは「スターバックスカード」へのチャージで還元率5.5％、「Starbucks eGift」の購入で還元率10.5％に！ ※還元率は交換商品により異なる。 |
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| 【関連記事】 ◆「JCB CARD W」は「楽天カード」などとほぼ同じ、年会費無料＋還元率1～10.5％のJCBの入門カード！Amazonやスタバをよく利用する20～30代は注目！ ◆「JCB CARD W」は、年会費無料で還元率1％以上のお得な高還元クレジットカード！「JCB CARD W」のメリット・デメリットを他のカードと比較して検証！ ◆JCB CARD W（ダブル）のメリットを解説！「年会費無料」「常に還元率1.0％以上」「ポイントの使い勝手が良い」と三拍子そろった高還元クレジットカード！ |
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◆三井住友カード ゴールド（NL） |
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0.5～7.0％ |
5500円 （ただし、年100万円以上の 利用で次年度から永年無料） |
VISA Master |
iD |
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| 【三井住友カード ゴールド（NL）のおすすめポイント】 券面にカード番号が記載されていない“ナンバーレス（NL）”のゴールドカード。年会費5500円（税込）だが、年間100万円を利用すると（※1）、次年度から年会費が“永年無料”になるうえに、1万ポイントが「継続特典」としてもらえるのが大きな魅力！ さらに、通常還元率は0.5％と一般的なクレジットカードと同等だが、Apple PayやGoogle Payに「三井住友カード ゴールド（NL）」を登録して「Visaのタッチ決済」または「Mastercardタッチ決済」を利用すれば、セブン‐イレブン、ローソン、マクドナルド、サイゼリヤ、バーミヤンなど、対象のコンビニや飲食店では最大7％還元に大幅アップ（※2）するなど、ポイントも貯まりやすくてお得！ ※1 対象取引などの詳細は、三井住友カードの公式サイトで要確認。※2 セブン‐イレブン、ローソン、マクドナルドなどの対象のコンビニ・飲食店で、スマートフォンでのVisaのタッチ決済またはMastercardタッチ決済を利用すると最大7.0％還元（一部店舗および一定金額を超える支払いでは指定の決済方法を利用できない場合、または指定のポイント還元にならない場合あり。カード現物のタッチ決済、iD、カードの差し込み、磁気取引による決済は最大7.0％還元の対象外。Google PayやSamsung WalletではMastercardタッチ決済は利用不可）。「1ポイント＝1円相当」のポイントや景品などに交換した場合の還元率。 |
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| 【関連記事】 ◆｢三井住友カード ゴールド（NL）｣は、年100万円以上を使うと年会費が“永年無料”に！ コンビニで7％還元、空港ラウンジや旅行保険などの特典も付帯してお得！ ◆三井住友カード ゴールド（NL）のメリット･デメリットを解説！ 同じく“実質”年会費が無料の｢エポスゴールドカード｣と付帯サービスなどを比較して魅力を解剖！ |
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| 還元率 | 年会費 （税込） |
ブランド | 電子マネー対応 （ポイント付与対象） |
カード フェイス |
◆アメリカン・エキスプレス・ゴールド・プリファード・カード |
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| 0.3～1.5% （※1） |
3万9600円 | AMEX | － |
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| 【アメリカン・エキスプレス・ゴールド・プリファード・カードのおすすめポイント】 日本で最初に発行されたゴールドカード「アメリカン・エキスプレス・ゴールド・カード」の後継カードだけに、ステータス＆付帯サービスは最高レベルで、カードが金属製という特別感もあって、一般的なゴールドカードとはケタ違い。たとえば、年間200万円（税込）以上を利用してカードを継続保有すると、国内40カ所以上の高級ホテルに無料宿泊できる「フリー・ステイ・ギフト」は、もはや一般的なプラチナカードすら凌駕するレベルの特典だ。さらに、高級レストランを2人以上で利用すると1人分が無料になる「ゴールド・ダイニング by 招待日和」や、世界1300カ所以上の空港ラウンジを年2回まで無料で利用できる「プライオリティ・パス」、最高補償額1億円の「海外旅行傷害保険」が付帯するなど、もはや「ゴールドカード」の枠組みを大きく飛び越えている。また、家族カードは2人目まで年会費無料でお得（3人目以降は年1万9800円・税込）。 ※貯まるポイントをマイルに交換した場合。1マイル＝1.5円換算。 |
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| 【関連記事】 ◆アメリカン・エキスプレス・ゴールド・プリファード・カードは“プラチナ”を超える“ゴールド”！ 日本初のゴールドカードを受け継ぐ「新生ゴールド」を解説！ ◆【アメリカン・エキスプレス・カードを一覧で比較】アメックスが発行する13枚のカードの年会費や特典、還元率を比較して、自分にピッタリの1枚を探そう！ ◆アメックスの新規入会キャンペーンをまとめて紹介！｢アメリカン･エキスプレス｣の入会特典で、ポイントやマイルをお得に獲得しよう！ |
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◆楽天カード |
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| 1.0～3.0％ | 永年無料 | VISA JCB Master AMEX |
楽天Edy （楽天Edyへの チャージ分は 還元率0.5％） |
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| 【楽天カードのおすすめポイント】 楽天市場や楽天ブックス、楽天トラベルを利用している人はもちろん、楽天ユーザー以外にもおすすめの「年会費無料＆高還元」クレジットカードの代表格。通常還元率は1.0％だが、楽天市場や楽天ブックスでは最低でも還元率が3.0％以上に！ また、「楽天ポイントカード」や電子マネーの「楽天Edy」との併用で、楽天グループ以外でも還元率は1.5～2.0％以上になる！ ゴールドカードの「楽天プレミアムカード」も格安の年会費で「プライオリティ・パス」がゲットできてコスパ最強！ |
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