【Twitterフォロワー30万人超の精神科医が教える】「本当につらいとき」アナタを強くしてくれる人
精神科医 Tomy
生きていれば、不安や悩みは尽きない。寝る前に考え込んでしまって、眠れなくなるなんてことも……。そこで参考にしたいのが、感動小説『精神科医T…
2022.6.7
健康
健康診断で「糖尿病予備軍です」、結果表の見方と血糖値改善の5つのコツ
岡田明子
年に一度の定期健康診断や人間ドック。届いた結果の数値が悪かったり、再検査と記載されていたりすると心配になるものです。前回の「高血圧」編に続…
2022.6.6
【Twitterフォロワー30万人超の精神科医が教える】人間関係を識別するたった1つのセンサーとは？
精神科医 Tomy
生きていれば、不安や悩みは尽きない。寝る前に考え込んでしまって、眠れなくなるなんてことも……。そこで参考にしたいのが、感動小説『精神科医T…
2022.6.6
IQが最も伸びた子ども、「テレビ・ゲーム・SNS」どれに時間を割いていた？
ヘルスデーニュース
一般的に子どもへの悪影響が懸念されがちなビデオゲームだが、その懸念とは裏腹に、ビデオゲームは脳の働きを高める可能性のあることが新たな研究で…
2022.6.5
【Twitterフォロワー30万人超の精神科医が教える】「頑張らない」で生きるのが正しいのか？頑張って「損する人」と「得する人」の決定的違い
精神科医 Tomy
生きていれば、不安や悩みは尽きない。寝る前に考え込んでしまって、眠れなくなるなんてことも……。そこで参考にしたいのが、感動小説『精神科医T…
2022.6.5
【自然に痩せていく秘訣】あらかじめ、どのように体重が減っていくかを知っておくと挫折しない！
野上浩一郎
厳しい食事制限やつらい運動を続ければ、もちろん痩せます。しかし、そういったダイエットはなかなか続かないし、やめた途端にリバウンドするのは皆…
2022.6.5
「心を満たしてくれるもの」で自分を埋め尽くす
バク＠精神科医
他人とうまくコミュニケーションできないことからくる孤独感や閉塞感、自己肯定感の欠如、SNSによる誹謗中傷やバッシングなど、私たちは、いま多…
2022.6.5
【ハーバード×スタンフォードの名医が教える】多くの人が抱える「飛蚊症」に隠された驚きの原因とは？
梶原一人
「モノがぼやけて見える」「視力が下がってきた」「目がかすむ」――そんな気になる目の症状があっても、放置していないだろうか？ 目の疾患には、…
2022.6.5
PCR検査級の精度を誇る「代替手段」誕生に期待大、驚きの実験結果とは
ヘルスデーニュース
空港で入国者の手荷物から違法薬物や危険物を嗅ぎ分ける探知犬が、訓練すると新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の感染者を特定できるよ…
2022.6.4
【Twitterフォロワー30万人超の精神科医が教える】対人関係で自覚しておくべきたった1つの本質とは？
精神科医 Tomy
生きていれば、不安や悩みは尽きない。寝る前に考え込んでしまって、眠れなくなるなんてことも……。そこで参考にしたいのが、感動小説『精神科医T…
2022.6.4
どんな休みだと「やっちまった！」と思うかを書き出してみる
バク＠精神科医
他人とうまくコミュニケーションできないことからくる孤独感や閉塞感、自己肯定感の欠如、SNSによる誹謗中傷やバッシングなど、私たちは、いま多…
2022.6.4
【ハーバード × スタンフォードの名医が教える】「糸くずのようなものがフワフワ浮いて見える」という症状に隠された怖い目の病気とは？
梶原一人
「モノがぼやけて見える」「視力が下がってきた」「目がかすむ」――そんな気になる目の症状があっても、放置していないだろうか？ 目の疾患には、…
2022.6.4
「老い」と腸内環境の関係とは？便秘は認知症を悪化させ、がんの要因に
佐藤信紘,佐藤和貴郎
人生100年時代、「老い」はシニア世代だけでなく、その家族にとっても切実な関心事の一つです。腸内細菌と病気の関連について、近年研究が進んで…
2022.6.3
【ハーバード × スタンフォードの名医が教える】目のトラブルが起こりやすい体質とは？
梶原一人
「モノがぼやけて見える」「視力が下がってきた」「目がかすむ」――そんな気になる目の症状があっても、放置していないだろうか？ 目の疾患には、…
2022.6.3
【Twitterフォロワー30万人超の精神科医が教える】大人になってから叱ってくれる人は大事にするべきなのか？
精神科医 Tomy
生きていれば、不安や悩みは尽きない。寝る前に考え込んでしまって、眠れなくなるなんてことも……。そこで参考にしたいのが、感動小説『精神科医T…
2022.6.3
老いを防ぐ体作り、「ウォーキングだけでは不十分」な理由
佐藤信紘,佐藤和貴郎
人生100年時代、「老い」はシニア世代だけでなく、その家族にとっても切実な関心事の一つです。骨、筋肉、関節の老化と病気を防ぎ、何歳になって…
2022.6.2
【Twitterフォロワー30万人超の精神科医が教える】アナタがハマりがちな“承認欲求の沼”を避ける方法
精神科医 Tomy
生きていれば、不安や悩みは尽きない。寝る前に考え込んでしまって、眠れなくなるなんてことも……。そこで参考にしたいのが、感動小説『精神科医T…
2022.6.2
アキレス腱断裂時の治療法、「手術vs装具固定」どちらがいい？
井手ゆきえ
中高年のスポーツ外傷が増えている。膝のけがと並び、多いのはアキレス腱断裂だ。アキレス腱はふくらはぎから踵へ繋がる人体で最も太い腱を指す。腱…
2022.6.1
【Twitterフォロワー30万人超の精神科医が教える】強い復讐心を抱く人の末路
精神科医 Tomy
生きていれば、不安や悩みは尽きない。寝る前に考え込んでしまって、眠れなくなるなんてことも……。そこで参考にしたいのが、感動小説『精神科医T…
2022.6.1
【Twitterフォロワー30万人超の精神科医が教える】おじいさんが教えてくれた人生が変わる深イイ話とは？
精神科医 Tomy
生きていれば、不安や悩みは尽きない。寝る前に考え込んでしまって、眠れなくなるなんてことも……。そこで参考にしたいのが、感動小説『精神科医T…
2022.5.31
