【まんが】「自分が悪い」「自分のせい」と思いがちな人に試してほしい、間違った自責思考から意外とあっさり抜け出せる方法＜心理カウンセラーが教える＞
Poche
Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーが、生きづらさを抱え、すべての原因は自分にあると思い込んで生きてきた…
2023.5.14
健康
【精神科医が教える】ほとんどの人が見落としている…人生で絶対に起こること
精神科医 Tomy
【大好評！ シリーズ30万部突破】誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助…
2023.5.14
脳卒中予防のヒントが「冬眠中のクマ」に！13年に及ぶ国際研究で判明した事実とは
ヘルスデーニュース
長い間、体を動かさないでいると、人間なら血行不良から命にも関わる血栓ができかねない。しかし、何カ月にもわたって眠り続ける冬眠中のクマにこう…
2023.5.13
【名医が教える】糖尿病が増えるのに連動して増えている、文明の利器とは？
萩原圭祐
「1日3食では、どうしても糖質オーバーになる」「やせるためには糖質制限が必要」…。しかし、本当にそうなのか？ 自己流の糖質制限でかえって健…
2023.5.13
【1000以上の美容法を試したMEGUMIが夏前に必ず買っているもの】トレンド顔をつくる美容アイテムナンバー１
MEGUMI
10年間で1000以上の美容法を試したタレントMEGUMIが、ほんとうに効いたものだけ紹介する、読んだ人がキレイになれる連載です。
2023.5.13
コロナ5類移行でも、救急医が懸念する「残された課題」の正体
山本尚範
日本政府が、新型コロナウイルスの位置付けを「2類相当」から「5類」に変更した。世の中では「コロナ禍はすでに明けた」というムードが漂っている…
2023.5.12
【小児科医が教える】「食事中にテレビを見る子、見ない子」。成長にどんな違いが出る？
伊藤明子
ながら食べってどうなの？『医師が教える 子どもの食事 ５０の基本』からながら食べについての影響を解説します。
2023.5.12
【精神科医が教える】悩みを解决できる人、できない人の決定的な違い
精神科医 Tomy
【大好評！ シリーズ30万部突破】誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助…
2023.5.11
【まんが】「寝ても疲れが取れない」には理由がある。朝から疲れる人が「やってはいけない！」と「一番必要なこと」＜心理カウンセラーが教える＞
Poche
Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーが、生きづらさを抱え、すべての原因は自分にあると思い込んで生きてきた…
2023.5.11
HPVの「9価」ワクチンが公費で接種可能に、対象は小6～高1女子
井手ゆきえ
4月から、ヒトパピローマウイルス（HPV）感染を予防する9価HPVワクチンが公費で接種できるようになった。9価ワクチンは、ハイリスク型のう…
2023.5.10
【小児科医が教える】ソーセージはゆでてから食べたほうがいい。その意外な理由とは？
伊藤明子
加工肉を健康的に食べるには？『医師が教える 子どもの食事 ５０の基本』から加工肉について解説します。
2023.5.10
中高年に多い「前頭側頭型認知症」、発症が疑われる“10の行動”とは
吉岡 暁
「ダイ・ハード」「アルマゲドン」などの作品で知られる米俳優、ブルース・ウィリスが「前頭側頭型認知症」を公表した。40代、50代の働き盛りの…
2023.5.9
【精神科医が教える】うまく立ち振る舞っても二流人、人徳に恵まれる一流人の素朴にして決定的な差
精神科医 Tomy
【大好評！ シリーズ30万部突破】誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助…
2023.5.9
【「ぽかぽか」で話題】MEGUMIが教える「口角が1.5センチ引き上がり幸せ顔になる」とっておきのマウスケアナンバー1
MEGUMI
10年間で1000以上の美容法を試したタレントMEGUMIが、ほんとうに効いたものだけ紹介する、読んだ人がキレイになれる連載です。
2023.5.9
「痛風の発作」どう防ぐ？管理栄養士が教える予防食【発作危険度チェックリスト付】
岡田明子
春は痛風に気を付けたい季節。なぜなら、激しい痛みの痛風は、春から夏にかけて発作を起こしやすいと言われているためです。今回は、痛風を予防する…
2023.5.8
【精神科医が教える】死ぬまでハッピーな自分をつくる方法
精神科医 Tomy
【大好評！ シリーズ30万部突破】誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助…
2023.5.8
【男性注意】前立腺がんが急増している「意外すぎる理由」［見逃し配信・5月第1週］
書籍オンライン編集部
先週（金～木）の「書籍オンライン」で、特に読者の反響が大きかった「人気記事BEST5」をご紹介します。
2023.5.7
現代日本人は老いも若きもタンパク質不足！朝食に「ちょい足し」すべきメニューは？
AERAdot.
現代日本人は「たんぱく質不足」。筋肉を維持するだけではなく、将来のサルコペニアやフレイルを防ぐために、たんぱく質の摂取量を増やす方法を紹介…
2023.5.7
病院で全員がマスク着用は「もはや適切ではない」、米ハーバード大研究結果
ヘルスデーニュース
COVID-19パンデミックの発生を受け、医療従事者から患者や病院訪問者までの全ての人がマスクを着用する「ユニバーサルマスキング」が実施さ…
2023.5.7
【名医が教える】脂っこい食事は、がんのリスク要因となるか？
萩原圭祐
「1日3食では、どうしても糖質オーバーになる」「やせるためには糖質制限が必要」…。しかし、本当にそうなのか？ 自己流の糖質制限でかえって健…
2023.5.7
