ガソリン代が安くなる高還元カードはコレだ！石油会社のカードよりもガソリン代が節約できる高還元率クレジットカードの使い方を伝授！

高騰しているガソリン価格は
クレジットカード＆ポイントカードで安くなる！

 そろそろお盆休みですが、夏休みに自動車で外出される方も多いのではないでしょうか？ 

 しかし最近、「ガソリン価格が高騰している」というニュースをよく見かけます。実際にどれくらい上昇しているのか確認すると、なんと1年間で1リットルあたり10～20円近くも上昇しています。消費税は3％の増税でしたが、その間にガソリン価格は10％以上アップしているのです。

 ガソリン価格を少しでも安くするために、ガソリン価格を比較して少しでも安いガソリンスタンドで給油したり、石油会社が発行するクレジットカードを検討したりしている方も多いと思います。

 そこで今回は、ガソリン価格が安なる「ポイントカード」と「クレジットカード」を紹介したいと思います。

 まず前提として、平均的に1カ月にどのくらいの金額がガソリン代として支払われているのかを見てみましょう。

 総務省統計局が2014年6月に発表した「2人以上の世帯の家計支出」というデータによると、「自動車等維持」は1万5862円となっています。この中には駐車場料金やメンテナンス料金、自動車保険なども含まれているのですが、詳細な内訳はわからないので、今回はこの「1万5862円」がすべてガソリン代として支払われていると仮定、また、ガソリン価格は1リットル＝165円とし、1カ月間の給油量は1万5862円÷165円＝96リットルとして、ガソリン代をどの程度安くできるかを考えたいと思います。

ガソリンスタンドの提携クレジットカードは
本当に一番ガソリンが安くなるのか？

 ガソリン価格を安くするために、多くの人がまず考えるのは、ENEOS（JX日鉱日石エネルギー）の「ENEOSカードS（エネオスカード）」や昭和シェル石油の「シェルスターレックスカード」など、ガソリンスタンドを運営する石油会社が発行するクレジットカードを利用することでしょう。

「ENEOSカードS」は初年度年会費無料のうえ、年1回以上の利用で次年度以降も無料になる「実質」年会費無料カード。「シェルスターレックスカード」も初年度年会費無料で、年間24万円以上の利用で次年度以降も無料になります。どちらもある程度利用していれば年会費が無料になるクレジットカードということです。

 さて、ガソリンスタンドでは「一般価格」と並んで「会員価格」が表記されている場合があります。「会員価格って何なの？」と感じる人も多いでしょう。「会員価格」とは上記のようなクレジットカードを保有していたり、店舗で発行しているプリペイドカードで支払ったりする場合などに適用される価格となります。ガソリンスタンドのクレジットカードによっては、店頭表示価格から2～3円安くなり、さらに請求時にも割引になる場合もあります。

 例えば、ENEOSで給油して「ENEOSカードS」でガソリン代金を支払うと、ガソリンスタンドにもよりますが「会員価格」として店頭価格から1リットルあたり2～3円引き、「ENEOSカードS」の請求書から1リットルあたり2円引きとなりますので、1リットルあたり4～5円引きで給油ができます。店頭価格が165円の場合には160円で給油できるため還元率は約3％となります。

「ENEOSカードS」は年会費も実質無料で、4～5円引きであればガソリン代金専用のクレジットカードとして保有していてもよさそうですね。

 次に、昭和シェル石油の「シェルスターレックスカード（スタープライズコース）」の場合を見てみましょう。「シェルスターレックスカード」で給油すると、クレジットカードの6カ月間の利用金額に応じて1リットルあたり最大8円引きとなります（レギュラーの場合）。さらに、店頭価格から1～2円引きになるところもありますので、最大10円引きとなります。

 1リットルあたり10円引きは非常に大きいですが、以下の表を見て下さい。

「シェルスターレックスカード」を1カ月に1万58621円のガソリン代金にのみ利用する場合、6カ月で約9万5000円の利用金額になります。これではランクは最低の「1Star」で、「WEB明細」に登録していてもガソリン代は2円引きにしかなりません。さらに、年間24万円以上を利用しなければ年会費（1375円・税込）が無料にならないので、ガソリン代を安くするためだけに保有するのは微妙ということになります。

ガソリンスタンド発行のクレジットカード以上に
ガソリン代が安くなる方法がある！

 実は、ガソリンスタンドのクレジットカードを使わずにガソリンを安くする方法があるのです。

 ENEOSの場合は「ENEOS Tカード」（一部のガソリンスタンドによっては一般の「Tカード」でも可）でも「会員価格」での給油が可能になります。もちろん、「ENEOS Tカード」はあくまでも「Tカード」ですから、年会費は無料です。ただし、ENEOSが発行するクレジットカードの「ENEOSカードS」よりも割引率は低く、1リットルあたり2円引きとなることが多いようです。

「ENEOS Tカード」は、他の「Tカード」と同様、「提示するだけ」でポイントが貯まりますので、ガソリン代の支払いは還元率が高いクレジットカードを利用すればいいわけです。

 例えば、カード業界トップの還元率2％の「リクルートカードプラス」でガソリン代を支払うと2％分の「リクルートポイント（Pontaへの交換が可能）」に加え、「ENEOS Tカード」を提示した際にもらえる1％分の「Tポイント」が貯まり、合計3％のポイントが貯まることになります。さらに、「ENEOS Tカード」では「会員価格」の2円引きで給油できますので、1リットルあたり163円で給油が可能ということです。

 では、「ENEOSカードS」と、「ENEOS Tカード」＋「リクルートカードプラス」、それぞれの方法で96リットルを給油した場合を比較してみましょう。

「ENEOSカードS」の場合に支払うガソリン代は1万5360円なのに対し、「ENEOS Tカード」＋「リクルートカードプラス」の場合に支払うガソリン代は1万5648円と高くなりますが、別途78（Tポイント）＋312（リクルートポイント）＝390円分のポイントが貯まります。

 このポイントを考えると、実質的にガソリン代は1万5258円となりますので、年会費を考慮しない場合は「ENEOS Tカード」＋「リクルートカードプラス」のほうがお得ということになります。

「リクルートカードプラス」の年会費を考慮した場合でも、ガソリン代以外に年間4万6800円（月平均3900円）以上利用すれば、「ENEOS Tカード」＋「リクルートカードプラス」のほうが得になるので、この際、メインで利用するクレジットカードや「ETCカード」を「リクルートカードプラス」に変更すれば、ガソリン価格の高騰の影響を下げることができるでしょう。

 一方、昭和シェル石油で「シェルスターレックスカード」を利用した場合はどうでしょうか？ 

 昭和シェル石油は「Ponta」と提携しているので、「Pontaカード」の提示でポイントを貯め、高還元率カードでポイントを貯める、と言うワザが使えそうですが、残念ながら「Pontaカード」提示の場合は現金払いのみ。「提示＋高還元カードで決済」というポイント二重取りはできません。

自動車のカギなどに取り付けられる「Shell EasyPay」

 そんなときに便利なのが「Shell EasyPay（シェル イージーペイ）」です。「Shell EasyPay」は、非接触で支払いが可能な小型の端末で、年会費も入会金も無料で、かつガソリン代は「会員価格」になります。この「Shell EasyPay」を専用の読み取り機にかざせば、ガソリン代は「Shell EasyPay」をつくる際に登録するクレジットカードから引き落とされます。登録するクレジットカードは何でもOKなので、「シェルスターレックスカード」を登録することも可能ですが、「リクルートカードプラス」などの高還元率カードを紐付けておけば、会員価格で給油でき、さらに「Shell EasyPay」で0円～数円割り引かれ、そのうえクレジットカードのポイントを獲得できます。

 では、先ほどと同じように「シェルスターレックスカード」と、「Shell EasyPay 」＋「リクルートカードプラス」、それぞれの方法で96リットル給油した場合を比較してみましょう。

 この場合も年会費を考慮しない場合は、「Shell EasyPay」＋「リクルートカードプラス」のほうがお得になります。しかも、1カ月の差額が215円なので、ガソリン代だけしか利用しなくても1年間で年会費以上に得をすることになります。

 ただし、ガソリンスタンドはそれぞれがフランチャイズで、店頭価格と会員価格が同じ場合があったり、「Shell EasyPay」を使っても値引きがなかったり、「ENEOS Tカード」ではなく一般的な「Tカード」でも会員価格になる場合があったりと、非常に複雑です。そのため、今回のケースとは違う結果となることがあります。

 ただ、還元率2％の「リクルートカードプラス」や還元率1.75％の「レックスカード」などの高還元クレジットカードをメインカードとして保有し、その高還元クレジットカードを活用できるような「ENEOS Tカード」や「Shell EasyPay」、今回は紹介しませんでしたがエッソ・モービル・ゼネラルの「speedpass」などを利用すれば、わざわざガソリン代だけを節約するために石油会社発行のクレジットカードを用意する必要はなくなるのです。

 高還元クレジットカードは年会費がかかることも多いですが、あらゆる場所で使い倒せば年会費以上に得することができます。高還元クレジットカードをメインカードにすれば、高騰するガソリン価格を節約するだけでなく、生活全般で節約が可能になります。この機会に、メインカードを見直してみてはいかがでしょうか？

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【2026年9月1日時点・最新情報】 ◆還元率、年会費etc.で比較！ 人気のおすすめクレジットカード
還元率	年会費 （税込）	ブランド	電子マネー対応 （ポイント付与対象）	カード フェイス
◆三井住友カード（NL）
0.5～7.0％	永年無料	VISA Master	iD
【三井住友カード（NL）のおすすめポイント】 券面にカード番号が記載されていない「ナンバーレス（NL）」なのが特徴（カード番号はアプリで確認可能）。通常還元率は0.5％と一般的なクレジットカードと同等だが、スマートフォンに「三井住友カード（NL）」を登録して「Visaのタッチ決済」や「Mastercardタッチ決済」を利用、またはモバイルオーダーで支払えば、セブン‐イレブン、ローソン、マクドナルド、サイゼリヤ、バーミヤンなど、対象のコンビニや飲食店では還元率7％に大幅アップ（※）する！ さらに、獲得できる「Vポイント」は、さまざまな他社ポイントに交換できるほか、「1ポイント＝1円分」としてカード利用額に充当できるなど、ポイントの汎用性が高いのも魅力！ ※セブン‐イレブン、ローソン、マクドナルドなどの対象のコンビニ・飲食店で、スマートフォンでのVisaのタッチ決済やMastercardタッチ決済、またはモバイルオーダーを利用すると7％還元（「1ポイント＝1円相当」のポイントや景品などに交換した場合の還元率（通常獲得ポイント分を含む）。一部店舗および一定金額を超える支払いでは指定の決済方法を利用できない場合、または指定のポイント還元にならない場合あり。カード現物のタッチ決済、iD、カードの差し込み、磁気取引による決済は7％還元の対象外。Google PayやSamsung WalletではMastercardタッチ決済は利用不可。スマホのタッチ決済の対象店舗とモバイルオーダーの対象店舗は異なる。詳しくはサービス詳細ページを要確認。）
【関連記事】 ◆｢三井住友カード（NL）｣は年会費無料＋高還元＋最短10秒発行の“三拍子”が揃ったおすすめカード！｢対象コンビニ＆飲食店で最大7％還元｣特典は利用価値あり！ ◆「三井住友カード（NL）」は、年会費無料＆対象コンビニや飲食店で還元率7％のお得なクレジットカード！カード情報を記載していないのでセキュリティも抜群
◆JCBカード W（ダブル）
1.0～10.5％ （※1）	永年無料	JCB	QUICPay
【JCBカード W（ダブル）のおすすめポイント】 18歳～39歳以下の人だけが申し込める、年会費無料のうえに通常還元率1％のお得な高還元クレジットカード！（40歳以降も継続して保有可能）さらに「J-POINTパートナー」の「ポイントアップ登録」をすれば、スターバックスなどの対象の飲食店で10.5％還元になるうえに（※2）、Amazon.co.jpやセブン‐イレブンなどでも2％還元になるなど（※3）、さまざまな加盟店で高還元でポイントが貯まってお得！ ※1 還元率は交換商品により異なる。※2「スターバックス カード」へのオンライン入金・オートチャージ、Starbucks eGift 、モバイルオーダーが対象で、店舗での利用分・入金分は対象外。※3 一部のセブン‐イレブンでは対象外。
【関連記事】 ◆「JCBカード W」は「楽天カード」などとほぼ同じ、年会費無料＋還元率1～10.5％のJCBの入門カード！Amazonやスタバをよく利用する20～30代は注目！ ◆「JCBカード W」は、年会費無料で還元率1％以上のお得な高還元クレジットカード！「JCBカード W」のメリット・デメリットを他のカードと比較して検証！
◆三井住友カード ゴールド（NL）
0.5～7.0％	5500円 （ただし、年100万円以上の 利用で次年度から永年無料）	VISA Master	iD
【三井住友カード ゴールド（NL）のおすすめポイント】 券面にカード番号が記載されていない“ナンバーレス（NL）”のゴールドカード。年会費5500円（税込）だが、年間100万円を利用すると（※1）、次年度から年会費が“永年無料”になるうえに、1万ポイントが「継続特典」としてもらえるのが大きな魅力！ さらに、通常還元率は0.5％と一般的なクレジットカードと同等だが、スマートフォンに「三井住友カード ゴールド（NL）」を登録して「Visaのタッチ決済」や「Mastercardタッチ決済」を利用、またはモバイルオーダーで支払えば、セブン‐イレブン、ローソン、マクドナルド、サイゼリヤ、バーミヤンなど、対象のコンビニや飲食店では還元率7％に大幅アップ（※2）するなど、ポイントも貯まりやすくてお得！ ※1 対象取引などの詳細は、三井住友カードの公式サイトで要確認。※2 セブン‐イレブン、ローソン、マクドナルドなどの対象のコンビニ・飲食店で、スマートフォンでのVisaのタッチ決済やMastercardタッチ決済、またはモバイルオーダーを利用すると7％還元（「1ポイント＝1円相当」のポイントや景品などに交換した場合の還元率（通常獲得ポイント分を含む）。一部店舗および一定金額を超える支払いでは指定の決済方法を利用できない場合、または指定のポイント還元にならない場合あり。カード現物のタッチ決済、iD、カードの差し込み、磁気取引による決済は7％還元の対象外。Google PayやSamsung WalletではMastercardタッチ決済は利用不可。スマホのタッチ決済の対象店舗とモバイルオーダーの対象店舗は異なる。詳しくはサービス詳細ページを要確認。）
【関連記事】 ◆｢三井住友カード ゴールド（NL）｣は、年100万円以上を使うと年会費が“永年無料”に！ コンビニで7％還元、空港ラウンジや旅行保険などの特典も付帯してお得！ ◆三井住友カード ゴールド（NL）のメリット･デメリットを解説！ 同じく“実質”年会費が無料の｢エポスゴールドカード｣と付帯サービスなどを比較して魅力を解剖！
還元率	年会費 （税込）	ブランド	電子マネー対応 （ポイント付与対象）	カード フェイス
◆nanacoクレジットカード
0.5～11.0％ （※1）	永年無料	JCB	－
【nanacoクレジットカードのおすすめポイント】 2026年8月26日に新登場した高還元クレジットカード。カードを利用すると0.5％分のnanacoポイントを獲得できるのに加えて、月に合計10万円を利用するごとに現金1000円をセブン銀行ATMで受け取れる（＝1％還元）ので、最大還元率は1.5％に！（※2）さらに、セブン‐イレブンで利用すると最大11％還元の超高還元になるので、セブン‐イレブンで買い物することが多い人にもおすすめ！（※1） 貯まったnanacoポイントは、電子マネー「nanaco」に「1ポイント＝1円」としてチャージ可能で、セブン‐イレブンやイトーヨーカドーのほか、マクドナルドやサンドラッグ、ビックカメラなど、全国150万店以上のnanaco加盟店で利用できる！ ※1 セブン-イレブンでの利用時は、7iDの登録をすると10％還元、引き落とし口座をセブン銀行に設定すると+1％還元（内訳は10.5％分のnanacoポイント+0.5％分のセブンマイル）。※2 現金還元の上限は月1万5000円。
◆アメリカン・エキスプレス・ゴールド・プリファード・カード
0.3～1.5% （※1）	3万9600円	AMEX	－
【アメリカン・エキスプレス・ゴールド・プリファード・カードのおすすめポイント】 日本で最初に発行されたゴールドカード「アメリカン・エキスプレス・ゴールド・カード」の後継カードだけに、ステータス＆付帯サービスは最高レベルで、カードが金属製という特別感もあって、一般的なゴールドカードとはケタ違い。たとえば、年間200万円（税込）以上を利用してカードを継続保有すると、国内40カ所以上の高級ホテルに無料宿泊できる「フリー・ステイ・ギフト」は、もはや一般的なプラチナカードすら凌駕するレベルの特典だ。さらに、高級レストランを2人以上で利用すると1人分が無料になる「ゴールド・ダイニング by 招待日和」や、世界1300カ所以上の空港ラウンジを年2回まで無料で利用できる「プライオリティ・パス」、最高補償額1億円の「海外旅行傷害保険」が付帯するなど、もはや「ゴールドカード」の枠組みを大きく飛び越えている。また、家族カードは2人目まで年会費無料でお得（3人目以降は年1万9800円・税込）。 ※貯まるポイントをマイルに交換した場合。1マイル＝1.5円換算。
【関連記事】 ◆アメリカン・エキスプレス・ゴールド・プリファード・カードは“プラチナ”を超える“ゴールド”！ 日本初のゴールドカードを受け継ぐ「新生ゴールド」を解説！ ◆【アメリカン・エキスプレス・カードを一覧で比較】アメックスが発行する15枚のカードの年会費や特典、還元率を比較して、自分にピッタリの1枚を探そう！ ◆アメックスの新規入会キャンペーンをまとめて紹介！｢アメリカン･エキスプレス｣の入会特典で、ポイントやマイルをお得に獲得しよう！
◆三菱ＵＦＪカード
0.5～7.0％ （※1）	永年無料	VISA JCB Master AMEX	－
【三菱ＵＦＪカードのおすすめポイント】 通常還元率は0.5％だが、セブン‐イレブンなどのコンビニのほか、オーケー、松屋、ピザハットオンライン、くら寿司、スシローなどでの利用分は還元率7％にアップするほか（※1）、カード代金の支払口座を三菱ＵＦＪ銀行に設定するなどの参加条件を満たしたうえで「ＭＤＣアプリのログイン」や「三菱ＵＦＪ銀行の住宅ローンの利用」といった条件を達成すると、対象店舗での利用分が最大20％グローバルポイント還元に！（※2）しかも、カードの利用で獲得できる「グローバルポイント」は「グローバルポイント Wallet」にチャージすることで、全国のVisaのタッチ決済対応店舗などで「1ポイント＝5円」として利用できるのがメリット！ ※1「1ポイント＝5円相当」の商品に交換した場合の還元率。還元率7％はセブン‐イレブンなどの対象店舗で利用した場合（AMEXブランドのみ一部加盟店が7％還元特典の対象外）。なお、Apple PayはQUICPayでの利用が対象（Apple PayとQUICPayはMastercardまたはVisaのみ利用可能）。※2「カード代金の支払口座を三菱ＵＦＪ銀行に設定」「ＭＤＣアプリからエントリー」という2つの参加条件を満たすと、ポイントアップ条件の達成状況に応じて対象店舗での還元率が最大20％にアップ（AMEXブランドのみ一部加盟店が最大20％ポイント還元の対象外。最大20％ポイント還元には利用金額の上限など、各種条件・留意事項あり。詳細は遷移先の公式サイトを要確認）。
【関連記事】 ◆｢オーケー｣｢オオゼキ｣｢東武ストア｣などのスーパーでも7％還元になる｢三菱ＵＦＪカード｣は主婦にもおすすめ！ コンビニや飲食店だけでなくスーパーでもお得！
<PR> ◆みずほ楽天カード
通常利用時1.0％（※1） 楽天市場では ポイント3倍（※2） Ｗポイントプラン適用時は さらに還元率アップ！ （※3）	永年無料	VISA	楽天Edy （楽天Edyへの チャージ分は 還元率0.5％）
【みずほ楽天カードのおすすめポイント】 カード代金の引落口座が「みずほ銀行」に限定されるが、楽天カードの“年会費無料＆高還元”のメリットはそのままに、月1回のカード利用で「みずほ銀行ATMとイオン銀行ATMの時間外手数料が無料」「コンビニATM（イーネット）の手数料が月3回まで無料」「みずほダイレクトでの他行あて振込手数料が月3回まで無料」になるという、みずほ銀行ユーザーにはうれしい特典(※4)がつくのが「みずほ楽天カード」の魅力！ 楽天カードと同じく通常利用時は1.0％(※1)、楽天市場や楽天ブックスなどでは「楽天ポイント3倍(※2)」になるのに加えて、カード入会から最長1年間（最大1万ポイントまで）は「みずほポイント」が上乗せされて「通常利用時は楽天ポイント1％＋みずほポイント1％の合計2％還元」になるほか、楽天市場では「楽天ポイント3倍＋みずほポイント1％」がもらえる「Wポイントプラン(※3)」も大きなメリット！ ※1 一部ポイント還元の対象外、または還元率が異なる場合があるので公式サイト参照。※2「ポイント3倍」とは計算の対象金額が異なるものの倍数の合算で、ポイント未利用時の倍率で、付与されるポイントには「期間限定ポイント」も含む。楽天ふるさと納税はお買い物通常ポイントの進呈対象外となるなど、進呈されるポイントの上限や対象となる条件があるので詳細は公式サイト参照。※3 みずほ楽天カードに入会後、所定の条件を満たした月の月初から最長1年間（上限1万ポイントまで）は、通常の「楽天ポイント」に加えて「みずほポイント」がもらえる「Wポイントプラン」によって「通常利用で最大合計2.0％（楽天ポイント1％、みずほポイント1％）」になるほか、楽天市場では「楽天ポイント3倍＋みずほポイント1％」になる。なお、対象となる条件、対象外となる利用などの詳細は公式サイト参照。※4 特典の適用には月1回以上の利用、「みずほマイレージクラブ」への加入、対象口座などの条件あり。詳細は公式ページ参照。
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